第833章 想的太简单了
既然找到了教练，成员们就开始正式地接触赛艇这项运动了。
“我们对于赛艇知道的不多，刚刚好像听说，下体要健康才行啊。”
刘在石把疑惑讲了出来。
对此，教练给予了正面的回答。
“人们都说去坐船的话，认为只用到上体，但赛艇是全身运动，腿、腰、手都要使用。”
石振秋噗哧一下笑了。
“之前听到要去做赛艇特辑，有些人就开始运动了。”
刚一说完，郑俊河就把大腿伸了出来。还别说，和从前松松垮垮的样子不同，他的大腿现在变的结实了许多。
最起码郑亨敦一巴掌打上去，把自己的手疼的够呛。
刘在石好笑地问道：“这种人也能坐赛艇吗？”
刚才大家可是看过赛艇的，仅仅六十厘米的宽度，很怀疑大胖的屁股能不能卡进去。
郑俊河很不高兴。
“你说什么这种人？”
教练倒是很乐观。
“赛艇选手中也有体型较大的人。”
石振秋追问道：“但是有屁股这么大的吗？”
“呀，臭小子，胡说什么呢？”
郑俊河炸了，抬手想要教训他。
石振秋眼疾手快，迅速躲到一边去了。
这次教练也有点懵。
“如果不是太大的话……”
看样子他也想象到了郑俊河的大屁股卡住的情形，竟然噗哧一下笑了出来。
回到赛艇上来，郑亨敦问道：“船要多少钱？”
金志浩说出来的话，却把大家都吓了一跳。
“一人用赛艇，通常一辆中型车的价格。”
所有人倒吸一口凉气，完全没有想到，看起来不起眼的赛艇，竟然这么贵。
“三千万的程度？”
“对，差不多是这样。”
刘在石紧张地问道：“一人用是三千万的话，八人用是多少？”
金志浩的话越来越吓人了。
“八人用的要一亿这样。”
郑亨敦惊呼道：“完全就是连橇啊连橇！”
当初他们做连橇特辑的时候，就被那个价格吓到过。想不到赛艇也是一样，同样贵的吓人。
教练解释了原因。
“不是用木头做的，因为是用特殊航空材料做的，才会这么贵的。”
卢洪哲小心地问道：“那如果我们坐上去，不小心弄坏了的话，该怎么办？”
教练笑呵呵地道：“那买下来就行了。”
卢洪哲长叹一声。
“幸好我们有忙内啊。”
石振秋吓了一跳。
“关我什么事？”
卢洪哲很是认真地道：“因为你有钱啊，所以我们不用担心赔偿的问题。”
石振秋这个荒唐。
“为什么要我赔偿啊？这是MBC的责任啊。”
“诶，你那么有钱，就给大家一人买一条又能怎么样？”
郑亨敦很不乐意，觉得他小气。
“我有钱那也是我赚的，为什么节目里的钱也要我出啊？”
石振秋才不肯就范呢。
不理会弟弟们的争吵，朴明秀问道：“买船的话送船桨吗？”
孰料金志浩的回答很是让人意外。
“分开的。”
郑俊河追问道：“桨要多少钱？”
这东西也不便宜，一支就要一百五十万。
好家伙，整体算下来，一艘八人用的赛艇，跟买一辆进口车差不多了。
“赛艇到底是什么呢？请教练给我们好好说明一下。”
大家对于这项运动都是初丁，所以从最基本的开始了解。
大家都坐下来，开始听教练讲起。
“见过用两手划船吧？”
大家纷纷点头，这个是很常见的。
“像eight这个项目，只用一边的桨。”
刘在石胆子很小，最担心的就是一个问题。
“翻船这类事不怎么发生吧？因为我们这有一些怕水的成员。”
哈哈追问道：“有没有掉水里的情况？”
教练很痛快，也很直白。
“有的。”
大家都紧张了一些，才明白原来这个运动似乎也不是那么安全的。
郑亨敦问道：“翻船的话，该怎么办？”
教练早有准备。
“这个等下翻船训练的时候，会告诉大家。”
听说还有专门的翻船训练，大家全都谨慎了许多。
接下来，教练开始介绍赛艇上的各个位置。
他在黑板上简易地画了赛艇的样子，然后依次标注了一到八以及cox的字样。
“七号、八号的话，是队里最可靠的，也是体力最好的人。最先把船拉出去的位置，向后面提供前进力。”
大家不约而同地想到了一个人。
“郑俊河。”
“肯定是俊河哥。”
“四号、五号的话，在队里面是最有责任感的，有领导力的人。”
最后则是船头的一号。
“一号需要是节奏感好的人。”
一说这个，大家立马笑开了。
“洪哲哥绝对不行。”
“洪哲坐在一号的话，船会原路返回的。”
每到干大事的时候，郑亨敦就很来劲。
“舵手也详细说明下吧。”
关于舵手的说明其实很简单，那就是指挥者。是船上唯一的队长，还有负责方向的指挥。
至此，大家都了解了，一艘船上各个位置的职责，不似一开始那么的白目了。
接下来，教练做出了具体的安排。
“为了在赛艇中重要的位子安排，准备了体力测试。”
随后，教练带领大家来到了运动馆，这里有着各种各样的器械。
一到了这里，成员们就开始虚势起来。抓着各种各样的器械，虚无地展示着自己并不怎么样的力量。
只可惜，看在教练的眼中，真的是没有风采的身段们啊。
首先是耐力测试，很简单，就是引体向上。
“没有时间限制，能做几个就几个。”教练说出了规则。
这就开始了。
刘在石先点了卢洪哲的名。
“卢洪哲最近一直在健身。”
大脸也不谦虚，直接就开始脱掉外套，第一次走了上来。
在他准备的时候，教练做了具体的说明。
“赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”
很吓人的数据，不愧是整天用到胳膊的人。
卢洪哲站到了架子下面，二话不说，立刻就开始了。
第一个没有什么难度，直接就上去了。
第二个的时候，腿就开始了轻微的摆动。
第三个的时候，喊声更大了，腿已经出现了挣扎的迹象。
第四个的时候，腿就开始像青蛙一样的扑腾了。
但别说，效果还是不错的，卢洪哲愣是做了十三个。
卢洪哲之后是刘在石，表现的更加轻松。
一个接一个的衔接，让人直观地看了出来，刘班长在身体的管理上有多厉害。都快四十岁的人了，完全看不出老化的迹象。
结果刘班长不负众望，竟然做了十七个，都超过赛艇选手的平均水准了。
偏偏在刘班长之后，是最软弱无力的朴老爹。
光是看到他站在架子下面的样子，大家的心里就浮现出不好的预感。
不要说大家了，朴明秀自己也心虚。还没开始呢，就给自己找好了借口。
“昨晚奔丧回来，所以没力气。”
结果这位只做了一个半就掉了下来，还把胳膊拉的生疼。
朴明秀之后是郑亨敦，也是带着理由开始了。
“在内脏里面有石头，有七个呢。”
石振秋吐槽道：“你的内脏里面也有无限挑战吗？”
大家狂笑不止，心说这个数字还真是吻合啊。
他的表现比朴明秀还差，竟然一个都没有做到。
之后的郑俊河做了一个，哈哈则撞到了嘴巴。
可怜的《无限挑战》啊，果然平均以下是大多数。
最后只剩下石振秋了，他也走到了架子下面。
“忙内绝对没有问题的。”
“他比我健身还要勤奋，体力肯定最好。”
石振秋在大家的议论中，呵呵一笑，就跳上了架子。
他日常健身的时候，也做过引体向上。虽然没有测试过极限，但大概能做几个，心里还是有数的。
不多不少，十九个做下来，额头也开始冒汗了。
但这个数字，已经是成员们当中的第一了。
看到忙内的优良表现，哥哥们却无法接受。
“诶，年轻就是好啊。我这么年轻的时候，能做二十个呢。”
“我能做二十五个。”
“我能做三十。”
一群不要脸的，就算让你们回到出生的时候，你们也做不了十个。
通过耐力测试，教练掌握了第一手的数据。接下来，就开始了赛艇的入门，划桨训练。
不是划动真的船桨，而是利用了训练机。也就是大家第一眼看到教练的时候，他使用的器械。
“冬季训练的时候，当水结冰的时候利用此机器。”
水面结冰了，船当然不能划了。但是运动员的训练必须保持，所以就要利用这个机器。
教练给大家做了动作的示范，包括每一个细节。让大家都掌握了之后，就让大家分别坐上去，开始了各自的练习。
用眼睛看，和实地接触之后，那感觉是完全不同的。
最重要的一点就是，大家完全没有想到，这家伙的力量那么大。只是划动一次，就付出了不少的体力。
大家稍微试验了一下，结果把体力都弄的见底了，屏幕上显示的划动距离，竟然只有一百八十米。
直到这个时候，大家才发现，问题似乎严重了。
一百八十米就已经不行了，那该怎么去划两千米啊？