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心理学与生活(英文版)

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第101章

书籍名:《心理学与生活(英文版)》    作者:格里格·津巴


                                      He  or  she  internalizes,  or  takes  credit  for  success,  and  externalizes

        experiences  of  failure.  Maladjusted  individuals  must  do  the  opposite;  he  or  she  may  go  to  the

        opposite  extreme,  attributing  successes  and  positive  events  to  others  or  environmental  factors

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        CHAPTER  16:  THERAPIES  FOR  PERSONAL  CHANGE

        and  failure  and  negative  events  to  his  or  her  own  lack  of  initiative  or  ability.  In  one  case,  the

        maladjusted  person  is  protecting  a  fragile  self-esteem,  and  in  the  other,  the  person  is

        confirming  low  self-esteem.

        Personalization  of  events.  This  is  a  mild  form  of  delusions  of  reference,  a  condition  in  which

        there  is  a  tendency  to  see  personal  significance  in  the  behavior  of  others.  A  person  goes  to  a

        party  at  which  the  host  serves  Mexican  food.  The  person  does  not  like  Mexican  food  and

        thinks  that  the  host  served  it  to  spite  him  or  her.  The  professor  scolds  the  class  for  poor

        performance  on  a  test.  A  student  feels  that  the  message  is  intended  for  him  or  her  personally.

        You  may  have  noticed  that  the  types  of  faulty  thinking  described  by  cognitive  psychologists  as

        roots  of  emotional  disorders  are  similar  to  uncritical,  rigid  thinking  in  general.  Faulty  thinking

        can  distort  our  interpretation  of  events,  and  it  can  cause  us  to  make  unfortunate  decisions.

        Why  Does  Therapy  Sometimes  Fail?

        Putting  the  blame  on  science.

        We  do  not  know  the  causal  agent  for  most  mental  disorders  because  mental  disorders,  unlike

        most  physical  illnesses,  have  no  easily  identifiable  germ,  bacteria,  virus,  organic  damage,  or

        psychosocial  factor  that  has  been  associated  with  the  majority  of  cases.  The  medical  model

        contends  that  we  will  eventually  identify  biological  causes  for  mental  disorders.  The  psychosocial

        model  points  to  life  experiences,  stress,  and  sociocultural  forces  as  causes.  Currently,  a  synthesis

        of  these  two  theories  prevails;  biological  and  psychosocial  forces  interact  as  causal  agents.  Mental

        disorders  seem  to  be  like  headaches  in  that  they  may  result  from  any  of  many  causes.  Therapists

        of  different  theoretical  orientations  have  their  own  explanations  for  mental  disorders.

        Diagnosis  of  most  mental  disorders  must  be  made  based  on  signs  and  symptoms,  what  the

        mental  health  professional  observes  in  the  patient閳ユ獨  behavior,  and  the  patient閳ユ獨  description  of  his

        complaint.  Symptom  patterns  are  usually  not  clear-cut  or  easily  associated  with  a  particular

        diagnostic  category,  and  mental  health  professionals  do  not  get  diagnostic  help  from  analysis  of

        blood  or  urine  or  X-rays.

        Putting  the  blame  on  the  therapists.

        Research  suggests  that  the  personality,  experience,  and  talent  of  the  therapist  are  more  important

        in  determining  the  success  of  therapy  than  the  type  of  therapy  utilized.  In  other  words,  the

        person-therapist  is  more  important  than  whether  the  therapy  is  psychoanalytic,  humanistic,

        behavioral,  or  eclectic.

        It  is  more  difficult  for  therapists  to  be  objective  than  it  is  for  medical  practitioners  to  be  so,

        because  the  therapist  cannot  entirely  avoid  intrusions  of  his  or  her  own  values  and  preferences

        into  the  perception  and  interpretation  of  the  patient閳ユ獨  behavior  and  disclosures.  This  problem  is

        accentuated  when  the  therapist  and  the  patient  have  divergent  socioeconomic,  cultural,  or  ethnic

        backgrounds,  or  perhaps  are  of  different  genders.

        Carl  Rogers  said  that  to  be  effective  a  therapist  must  be  empathic,  able  to  feel  with  the  client;

        warm  and  accepting;  and  genuine.  Empathy  and  warmth  cannot  be  merely  a  professional  facade.

        Yet,  the  important  criteria  for  admission  to  most  graduate  and  professional  schools  are

        intellectual  ability  and  academic  achievement,  rather  than  warmth  and  genuineness.  There  may

        well  be  a  gift  or  a  talent  that  is  an  important  ingredient  in  therapy  that  many  therapists  do  not

        possess閳ユ攼r  that  was  selected  out  of  postgraduate  admissions.

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        PSYCHOLOGY  AND  LIFE

        Putting  the  blame  on  the  patients.

        For  convenience,  we  can  put  people  who  undergo  psychotherapy  into  one  of  two  categories.

        First,  there  are  those  who  are  in  therapy  because  they  were  coerced  or  forced  by  family,  authority

        figures,  or  the  courts.  Second,  there  are  those  who  voluntarily  seek  therapy  because  their

        abnormal  behavior  is  causing  them  pain  or  problems.  It  is  not  difficult  to  understand  why

        therapy  often  fails  when  patients  are  coerced  or  forced,  but  why  does  it  fail  to  help  those  who

        actively  seek  help  with  the  intention  of  cooperating  and  doing  their  share  in  the  therapeutic

        process?