第10章
）
EX：It took him a month to finish his novel.（他花了一个月完成他的小说。）
1.spend：人 + spend + time/money （+on） + 名词 （N）/动名词 （V-ing）
→通常使用spend时，会以人当主语。想要表达花费金钱来买你想买的东西或花费时间来做某事时都可以用此字。
EX： I spent a while losing weight.（我花了一段时间来减肥。）
人 spend time Ving N EX： He spent a month finishing his
novel.（他花了一个月完成他的小说。）
人 spend timeVing N 2.take：It + take + 某人 + 时间 + to + 动词 （V）
→it在这里是形式主语，真正的主语是to+V，真正花你时间的是不定式（to+V）所叙述的那件事情。
→这个字可以用来表达“花时间来完成某件事”。而且通常不会用人当主语。
EX： It will take me a year to get my degree.（我得花上一年拿到学位。）
Ittake 某人时间to V *注意：如果用It当主语时，碰到时间用take，碰到钱用cost. 3.cost：It + cost +
人 + 钱 + to + 动词（V）
→当使用这个字的时候，也不会用人来当主语。
EX： It cost me ￥3000 to buy these weight-loss pills. It cost 人 钱 to
V（这些减肥药花了我3000元。）
*注意：不能用cost来表达花时间。
时态还记得我们一起学过的现在进行时和过去进行时吗？闭上眼睛回想一下……好的！今天来教大家这两种时态的否定句用法和疑问句用法。
1.现在进行时：主语（S） + is/am/are + 现在分词（Ving） （复习Diary 6）
EX： I am starving to death.（我快要饿死了。）
S am Ving a：现在进行时（否定句）：主语（S）+ is/am/are not （isn"t/am not/aren"t） +
现在分词（Ving）
EX： I am not playing on-line game now.I am doing my homework. S am
not Ving（我现在没有在打线上游戏，是在写作业。）
→强调当下的我没有在打线上游戏，而是在写作业，所以用现在进行时。
b：现在进行时（疑问句）：Is/Am/Are + 主语（S） + 现在分词（Ving）？
→这个句型回答的方式可以是：Yes/No，主语（S） + is/am/are或主语（S） + is/am/are not.
EX：Tina：Are you watching TV now？（你现在在看电视吗？）
Jack：Yes，I am.I am watching TV.（对啊，我正在看电视。）
Jack：No.I am not.I am reading.（没有，我正在读书。）
2.过去进行时：主语（S）+ was/wrer + 现在分词（Ving） （复习Diary 6）
a：过去进行时（否定句）：主语（S） + was/were + not （wasn"t/weren"t） + 现在分词（Ving）
EX： I was not listening to him because I was so tired. S was not
Ving（当时他在说什么我没注意听，我累坏了。）
b：过去进行时（疑问句）：Was/Were + 主语（S） + 现在分词（Ving）？
→这个句型回答的方式可以是：Yes/No，主语（S） + was/were或主语（S） + was/were not.
EX：Tina：Were you reading when I took a bath？
（我在洗澡的时候，你正在读书吗？）
Jack：Yes，I was.I was reading.（对啊，我正在读书。）
Jack：No.I was not.I was watching TV.（没有，我正在看电视。）
黄金J句很单纯的开头，却可以铺陈出情绪丰富的句子，算是J句中的清秀俏佳人哦！
1.我花了……时间来……：It took me + 时间 + to…
EX：It took me a while to lose weight.（我花了一段时间来减肥。）
EX：It took me a week to finish my report.（我花了一星期来完成我的报告。）
2.我一直努力……：I am trying to…
EX：I am trying to keep in shape.（我一直努力让自己维持身材。）
EX：I am trying to exercise every day.（我一直努力要每天运动。）
3.我应该……：I should…
EX：I should go to the hospital.（我应该到医院去。）
EX：I should do my homework.（我应该写作业。）
学习进度报告Jolin即将在这篇日记里教会你单词：24个短语：4个句型：3个时态：1个Diary 12 I had practised
Yoga for quite a long time for the J1 concert that was held the
other day.And to my surprise，I found out that Yoga is a good
exercise for losing weight.I still remember that I once did some
heavy weight-lifting in the gym to lose weight.However，I didn"t lose
weight，but gained some muscles.I was so terri fied that I stopped
right away.Then，I found out that aerobics is as effective at getting
rid of fat as swimming，jogging，and bicycle riding are the best
choice. Yoga is still the best exercise because I can practise it
and watch TV at the same time.After that，I can also have a good
sleep.I will definitely sleep soundly
tonight.前一阵子为了J1演唱会，我努力地练了好久的瑜伽哦！令我惊讶的是，我发现瑜伽其实是一种相当好的减肥运动哦！还记得以前为了减肥，我曾到过健身房做一些较为激烈的重量训练，结果不但没有变瘦，反倒练出了肌肉……吓得我赶紧停止！后来我才发现，想要甩掉身上的肥肉，就一定要做有氧运动，像游泳、跑步、骑脚踏车等都是不错的选择！
不过，还是瑜伽最棒！因为不但可以边看电视边做，做完之后还可以舒舒服服地睡个好觉，噢，今天一定很好睡！
第四部分：减肥瘦身篇基本单词
Yoga （n） ：瑜伽concert （n） ：演唱会hold （v） ：举行exercise （n）
：运动weight-lifting （n） ：重量训练gym （n） ：健身房however （adv） ：然而gain （v）
：增加muscle （n） ：肌肉terrified （adj） ：受惊吓的aerobics （n） ：有氧运动effective
（adj） ：有效的swim （v） ：游泳job （v） ：慢跑延伸单词Pilates （v） ：普拉提dance （v）
：跳舞sit-up （n） ：仰卧起坐push-up （n） ：伏地挺身trainer （n） ：健身教练locker （n）
：置物柜shower room （n） ：淋浴间steam room （n） ：蒸气室sauna （n） ：桑拿relieved
massage （n） ：舒压按摩短语the other day ：前几天to one"s surprise ：令……惊讶的right
away ：马上get rid of ：去除Princess J语法讲座开讲喽！