第7章
我们的信心、勇气、希望就是“太阳丛”的暖风，相对地，恐惧便是太阳丛的主要敌人。只有令“太阳丛”永远灿烂，不被乌云遮蔽光芒，才能够彻底打垮、消灭这个敌人，才能把它驱逐出境，直到永远。
14.恐惧在不停地扩展它的疆土，它是一个贪心的恶魔。一旦染上它，它就会在你全身扩散，使你每时每刻都处在它的控制之下，甚至让你恐惧每一件事和每一个人。只有当恐惧被彻底地、有效地清除时，你的太阳才会闪光，阴霾才会消散。也只有这样，才能使你重新充满活力，重新找到生命的源头，重拾久违的快乐心情。
15.之所以会产生恐惧，是因为自己不够强大，是因为对自己缺乏信心。只有当你发现自己真的拥有了无限力量时，只有当你通过实践证明了自己足以凭借思想的力量战胜任何的不利因素时，只有当你自觉地认识到这种力量时，你才会觉得没什么可恐惧的了。因为你知道，与恐惧相比，你是更强有力的。
16.是我们对自己权利的不敢坚持或维护，才导致了世界对我们的苛刻。也就是说，世界只对那些不能为自己的思想争取容身之地的人发难，只会对他们冷酷无情。而我们却是由于畏惧这种发难，才把我们的许多思想深埋在黑暗之中，不敢让它们见于光天化日之下。假如我们一无所望，那么我们就将一无所有；假如我们希冀颇多，那么我们就将很自然地得到更多。这正是所谓的“有期望才能有所得”。
17.太阳之所以不需要外来的光和热，正是因为它自身拥有着光和热。拥有太阳的人，总是忙于向外界辐射自己的勇气、信心和力量，他们以期许成功的心态把障碍砸得粉碎，跨越了恐惧在他们前进道路上设置的重重障碍——怀疑和犹豫的鸿沟，如此就没有什么可以阻挡他们迈向成功了。
18.只有当你意识到自己拥有太阳时，你才不会畏惧黑暗。一旦认识到这一点，我们也就没有什么可畏惧的，因为我们的力量原本就是无穷无尽的。
19.大家都知道，运动员是通过锻炼才变得强健有力的，而我们是通过实践来学习的。为了获得更深刻的认识，只有把知识付诸实践。
20.我们每个来到这世界上的人，都带着不同的使命。钟情于自然科学的人，则可以唤醒自己的“太阳丛”。倾向于宗教信仰的人，也可以让自己的太阳发光。偏爱科学阐释的人，则可以发挥自己潜意识的功效。
21.潜意识就是显意识的镜子，会分毫不差地回应显意识的意愿。但是，让你的潜意识发挥你所想要的功效，最简单的方法又是什么呢？这说起来很简单，那就是让你的内心关注你所向往的目标。只有当你真的把内心的关注点集中起来的时候，潜意识才开始为你服务。
22.创造就是打破一切已有的约束、陋习，就是思想不再受束缚。创造性的能量是无限的，它能摆脱任何以往的约束。因此，也就是没有已有的范式能够应用其建设性原理。
23.整个宇宙的创造原理是宇宙精神，而潜意识作为宇宙精神的部分，和整个宇宙精神是相结合、相统一的。潜意识会对我们的显意识意愿做出回应，这说明宇宙精神无限的创造性能量是被人类个体的显意识所掌控的。
24.正如我们知道的，一杯水不能浇熄一堆燃烧的木头。同样，无限的能力不需要有限的能力告诉它如何去做。你只需要简单地说出你想要的，而不是你想如何去实现它。虽然，这不是惟一的方法，但却是一个最简单、直接而有效的方法，因而这也是能够给我们最佳效果的方法。
25.我们知道，潜意识是宇宙精神的一部分，也是宇宙的渠道。它通过占有把浑沌一片的宇宙分化开来。只要在你想要的结果之上注入“因”作为动力，你就可以扬鞭驰骋了。这表明宇宙只能通过个体来实现，而个体也只能通过宇宙来实现——二者是互为依托、相辅相成的。
26.人的精神跟弓箭的弦一样不能总一直绷着，一张一弛方为文武之道。紧张会使精神活动反常变化或动荡不安，会使人产生忧虑、恐惧和焦急的负面情绪。相反，放松可以使精神功能游刃有余地进行，这是绝对必要的。
首先请你彻底地静默下来，尽最大的可能停止、并放松你的思想，同时让肌肉保持正常的状态。身体的放松练习是一个意志自主的练习，它将对你大有裨益，因为它能使血液在周身畅通无阻地循环运行。这将把一切的压力从神经当中驱逐出去，把那些将会导致肉体劳顿的紧张状态消除得无影无踪。
请你尽你最大的可能放松你的每一块肌肉和每一条神经，直到你能感受到宁静从容，与世界合二为一时为止。此时的“太阳丛”就开始运作了，这将会让你惊叹不已，你会明显地感觉自己的能力在一点一滴地增强，觉得自己越来越充满力量。
1.显意识器官的神经系统是什么？
大脑——脊椎神经系统。
2.潜意识器官的神经系统是什么？
交感神经系统。
3.身体产生的能量分发的中枢是什么？
“太阳丛”。
4.什么会经常干扰能量的分发？
恐惧、苛刻、混乱的想法会干扰到能量的分发，其中最严重的是恐惧。
5.能量分发被干扰的后果都有哪些？
后果是整个人类所遭遇的一切苦难。
6.如何控制、引导身体产生的能量？
身体产生的能量是被潜意识所控制、引导的。
7.如何彻底消灭恐惧？
必须对于一切能量的真正来源有所领悟、认知，才能消灭恐惧。
8.哪些因素决定了我们生活中的一切境遇？
是我们精神中占主导地位的态度决定了我们生活中的一切境遇。
9.如何激活“太阳丛”？
集中精神，专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇。
10.宇宙的创造原理是什么？
宇宙精神。
因果循环，有因才有果，无风不起浪。然而在现实生活中，很多人都只注重结果，而忽略了最关键的原因。
这是由于“因”隐藏在过程之中，是潜在的、不引人注意的。而“果”则是显现的、引人注意的。思想能够转化为能量，能量亦可推进思想，但由于一切宗教、科学、哲学都是这能量的表象，而不是能量本身的缘故，当能量以“因”出现在我们面前时，它就被忽视、或是误解了。
但反其道而行之的《硅谷禁书》，只关注“因”的那个方面。实际上，和快乐、幸福、健康、财富相对的悲伤、不幸、疾病和穷困都是纸老虎，我们应敢于并且也有能力消除它们。生命就是一种表达，我们不可推卸的责任就是和谐而富有建设性地表达自己，这也是我们的分内之事。
只有高于并超越种种限制，才能消除这些因素。就像船长驾驶船舰，又如火车司机开动火车一般，所有厄运、幸运都尽在掌握之中。一个强化并净化了思想的人不必再担心细菌的侵扰，一个懂得了财富法则的人很容易就能够看到致富源泉的所在。
一个人的一切取决于他的想法、做法和感受。所以，出现了宗教上的神与鬼，发明了科学上的正与负，定义了哲学上的善与恶。那么，是做一个主动有力的强者还是一个被动无力的弱者，是做一个驾驭自己命运的成功者还是任人宰割的失败者，这一切都取决于你自己。
1.“自我”不是身体，亦不是心智。实际上，身体只是“自我”执行任务的工具，而心智则是“自我”进行思考、推理以及谋划的工具。
2.只有认识了“自我”的真实特质，才能享受到前所未有的、充满力量的感觉。这是因为“自我”能够控制并引导身体和心智，进而能够指挥身体和心智去做什么，以及怎样去做。
3.你可以成为任何一种你想成为的人，因为一切的个人特征、习惯和性格特点都潜藏在你的身体里，它们都是你以前的思维方式的产物，而这些和你的“自我”并没有本质上的联系。
4.“自我”被赋予的最伟大、最神奇的力量才是思想的力量。然而遗憾的是，很少有人知道什么是具有建设性的、或是正确的思考，正是因为这样，人与人之间便产生了差别，有了好坏、善恶之分。多数人允许自己的思想驻留在自私的层面上，而这正是幼稚的心智不可避免的结果。只有当人们的心智变得成熟时，才会懂得自私的想法正是孕育失败的温床。
5.那些以为别人比自己愚蠢的人，才是最愚蠢的人。我们做任何一件事，都必须让每一个与这件事相关的人能从中受益。任何一种企图利用他人的软弱、无知或需求而使自己受益的举动，都只会落到赔了夫人又折兵的惨淡下场。
6.正如大家都知道的，宇宙是由无数个个体组成的，个体是宇宙的一部分。属于同一个整体的两个部分之间是不能相互敌对的，因为只有团结才能产生合力。因此每一个部分的幸福都建立在对整体利益的认知的基础之上。
7.尽最大可能把注意力集中到任何一个主题上，同时不让自己精疲力竭，才能果断地消除一些游移不定的想法。不在任何一个无益的目标上浪费时间或者金钱，才是最睿智的做法。