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愿你认清生活的本质,依然热爱生活

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第三章

书籍名:《愿你认清生活的本质,依然热爱生活》    作者:雷文涛

我们一定不能忘记,即使遭遇看似毫无希望、无可挽救的厄运时,我们也能找到生命的意义。

有一位年迈的患有抑郁症的医生向弗兰克尔咨询,无法接受她妻子的死亡。他爱她胜过这世上的一切。

弗兰克尔压抑住自己内心的情绪问他:“医生,如果你先她而去,而你太太在你死后她还活着,那会怎么样?”

“啊?那她可就受苦了,她怎么受得了?”

弗兰克尔马上回答:“你看,医生,她免除了这样的痛苦。代价是你现在还活着并陷入了深深的痛苦中。”

医生没有在说话,悄然离开了办公室。

那一刻,弗兰克尔虽然没有改变他的命运,但是改变了他对待命运的态度。从此以后,他看见了自己痛苦的意义。

这就是意义疗法的要义之一:人不能只关注获得快乐或者免受痛苦,而是要看见自己生命的意义,哪怕是牺牲的意义。那么痛苦就不再是痛苦了。

那些彻底明白自己生命意义的犯人,当他回首集中营的经历时,不再能理解自己是如何活下来的。

所有的事物,都化成了美好的梦境。曾经遭受的苦难仅仅是一场梦而已。

他真正地得到了解放——除了上帝,他不再畏惧任何东西