第一章
北京一对8岁的双胞胎女孩，跟妈妈到青岛旅游，在沙滩游玩时不幸溺亡。
新闻一出，网友纷纷谴责这位妈妈只顾看手机，忽略了孩子，才导致意外发生时。
来海边玩的人一定要知道，不让下海的地方千万不能去，不要抱侥幸心理。
但悲剧的源头，不是危险的离岸流，而是妈妈无视规则，将孩子带到禁止游泳的海域游玩，一开始就将孩子带入险境而不自知。
规则之所在，因为那是生命的守护线。
尊重规则，是对生命的敬畏，是对家人的负责。
2018年3月，南京南站，一名男子要去22站台上车。
他没有按照规定路线走，为了省事，他从21站台直接跳下轨道，想通过轨道走到22站台。
当时已经有一辆列车进站了，他依然毫不谨慎，侥幸一搏。
可惜，他没能成功撑上高高的站台，快速进站的列车将他卡在了站台与列车之间，瞬间的摩擦力让他在缝隙里滚了起来。
当列车停下后，站台上的人们才看到他，他被死死卡在缝隙里，满脸鲜血。
被卡住的男子神智意识都还清醒，疼得一直喊叫。
在近两个小时的救援中，消防官兵将月台的面板、混凝土坡拆开，耗费九牛二虎之力，才终于将他救出。
但为时晚矣，男子已经没有了生命体征。
因为这次意外，大批乘客被滞留车站两个多小时。
被耽误两小时的人们，生活依然在继续；
而这个为了少走几步路，省两分钟时间的男子，却将生命永远留在了这里。
无视规则，悲剧就在所难免。
不要抱着侥幸心理，想着偶尔触犯一次没什么大不了。因为，一次大不了，可能就会要了你的命。
生命只有一次，我劝你对自己善良。