第四章
读者评论：
早安哦，亲爱的书友，看了今天的文章，是不是对喝水有了更深入的了解呢？觉得文章有用的，不妨拉到文章末尾，在右侧给有书君点个“好看”哦
郑先生
原来多喝点热水是最好的关心
海纳百川
水是生命之源，补充水分就是补充生命。
便宜又健康，何乐而不为？
家园
今天才明白喝水有多么的重要啊！
快快行动起来呀
王碧
水喝得不足，身体的代谢作用会迟缓不顺畅，废物累积在体内会导致便秘、结石等问题，也让人精神变差，容易疲累。早安！
笑看人生
人间最美好的都是免费的！
阳光，空气，水还有心态！
凤儿飞飞
怪不得我看皱纹多，原来是水喝得太少了！??
美丽的女人，都爱喝水、会喝水，你学会了吗？
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KSH@宇
养成及时喝水补水的好习惯
改变，从今天开始
然
健康人可以多喝水 但是一些疾病比如心衰不能多饮水，会增加心脏负担
抓住属于你的那颗小星星
水喝得不足，身体的代谢作用会迟缓不顺畅，废物累积在体内会导致便秘、结石等问题，也让人精神变差，容易疲累。
健康的生活，从一杯水开始
风采依旧
有书君早安！身体缺水了根本不行，所以要多喝水。
人体90%以上都是水，脱水自然不会健康
鲁清梅
水是生命的源泉?? 我们要多喝水 学会喝水 才能喝出健康生活
欧阳英
我家小外孙只是喝水，从不喝饮料。水生命之源！
健康的水，比碳酸饮料好多啦，祝小宝宝身体健康哦
宏志学社
受教育了。以后见人打招呼，不再说吃了吗？而是你喝水了吗？
每天早上都要听，水是生命的源泉，大家在百忙之中也多喝点水，毕竟身体健康才是关键呦！谢谢有书给我们……
等太阳
喝水，会喝水，科学喝水！
"活在当下"
“水”是真正生命之源。早安！
怡然自乐
三分之一吃饭，三分之一喝水，三分之一呼吸。
新生活，权爱玲
会喝水才是养生之道啊，谢谢有书，谢谢作者
带刺的玫瑰
说的非常有道理，让更多的人去了解
娜娜????
寒风来,天转凉,添衣保暖注健康;生姜汤,暖胃肠，降温时饮流感防;多运动,常锻炼,身体安康心舒畅;勤喝水,饭适量,全面饮食免疫强;早休息,按时起,规律作息精神旺。真的不要等口渴了才喝水哦。
蓝色畅想
我最喜欢喝水，晨起，吃早餐，外出带水杯已是多年的习惯，随时随刻喝水，睡前喝水，水是生命之源，女人是水做的
润英
原来水是如此神奇的物质，可以说是“灵丹妙药”了。
秀
有很多人都不懂得喝水的好处多，我以前也是不喜欢喝水身体处于亚健康，现在坚持每天多喝水身体比前几年好很多。
耿淑芝
水喝得不足，身体的代谢作用会迟缓不顺畅，废物累积在体内会导致便秘、结石等问题，也让人精神变差，容易疲累。
熊云花
不渴也要喝水，我早已养成习惯了，水是生命之源，如果等到渴了在喝那就缺水的很