大改造的终极目的
你为什么要开始人生大改造？
现在抛出这个问题，也许会让已经经历了一年自我改造痛苦折磨的你感到不知所措。在走了很长的路之后，很多人都会在疲惫和重复性劳作的影响下，开始惯性般重复之前的动作，以至于忘记了为什么要开始走这段路。停下来反省是非常必要的，尤其是在你已经决定开始新一轮的自我改造之前，有必要花一点时间来反思过去的一切。
问题一：为什么开始？
仔细回想你决心改变自己的那一刻。
总有一个人、一件事，促使你改变自己。在之前的章节里，你曾经学习过如何透过现象看本质，挖掘这件事背后的深层原因，现在不妨把这个窥视孔挖掘得更大一些。如果你是一名白领，在一次与外商一塌糊涂的会议之后毅然决定，“英语不能再这样烂下去了”，并愤而决定通过商务英语考试。在之前的章节里，你可能会把这件事定义为“阻挡了职业发展”或者“丧失在公司的骨干地位”，从而推导出，这是事关你的职业前景并必须作出改变的事，然后开始了你的第一次午后10分钟的人生大改造。
现在，深入地探究一下：为什么你的英语没有学好？是基础教育的缺失，还是专业领域知识的匮乏？为什么那次会议促使你决定好好学英语？是因为如果那次会议成功，你就能升职，还是你最害怕的“丢面子”的场景终于出现了？第一次感到自己的英语差之后，为什么没有立刻改变？解决这些问题，就可以让你得到一个没有死角的答案，你可以看到自己内心世界的变化：也许你是因为自己是项目组长，有无人取代的专业优势而没有在意英语技能，也许你是因为之前的项目都不算重要而忽略了英语的问题，也许是拖延，也许是懒惰，终于导致了那次会议的失败，从而引导你开始想要改变自己。
越详细的自我剖析，越有助于你回答剩下的问题。
问题二：你想改变什么？
仍旧以上一个问题中的“你”为例，英语不好的白领，在人生大改造的过程里，想要改变的，仅仅是英语能力吗？
表面看来是的。在整个大改造的过程里，这位白领可能花去了很多的时间准备考试、记忆单词、练习口语，并且最终通过了商务英语考试，拿到了想要的等级。但这并不是大改造的最终结果。白领想要的升职、领导的认同和同事的艳羡都随之而来的时候，才是大改造真正的结果。
换言之，只有这些从性质上改变了你的生活、学习、工作的结果，才是真正的结果，才真正对应了你开始自我改造的目标。
和问题一的答案综合起来看，你是否找到了自己真正想改变的部分？懒惰的人可能想变得勤快些，散漫的人想要更有控制力，你的每一个目标背后深藏的，就是你的一个性格弱点或者糟糕的习惯。午后10分钟的人生大改造一点一滴地填补了你的缺失部分，甚至将它们打磨成光彩熠熠的优点。这一切，都是你自己在努力，那么这份努力，把你带到想要去的地方了吗？现在的你，和一年之前相比，身上多出来的东西，是不是你所期待的？
问题三：现在的你心境如何？
这是个难以回答的问题。
仔细考量自己的想法，认真判断一下你是否的确愿意开始下一轮人生大改造过程，还是仅仅觉得，其他的方法已经不能挽救无可救药的自己，只好通过这样的过程实现改变？
如果是前者，恭喜你，这就是传说中的进步，你已经看见它了。如果是后者，你就应该警惕这种半自愿的强迫带来的后果。
对于抱着“别的方法都没用，只好来试一下这个”类似念头的人来说，午后10分钟的人生大改造很快就会变成下一个没有用的方法。他们的梦想和目标，还不足以支撑他们改变自身。这就好比做饭，就算让米其林三星厨师料理一颗干瘪的西红柿，也无法熬出浓香的酱汤，而就算是一个小小的新鲜西红柿，只要数量够多，普通人一样可以做出浓汤。食材的品质决定了食物的品质，梦想和目标的品质，则决定了你的人生。诚实地面对自己的心境，梳理自己的梦想，午后10分钟的人生大改造不是什么改变命运的万金油，也不是专门用来改正错误的涂改液，它是矫正生活态度和让你前进得更快的辅助工具。
不要用错了工具。
问题四：你是否需要换一个思路和角度？
新一轮的人生大改造即将开始，你还要坚持这些事情吗？
比如，一个参加高考的学生，在高中阶段使用午后10分钟的人生大改造达成自我提升，等他开始下一轮自我改造的时候，可能已经是大学新生了，此时，他以前所追求的学习方法和学习效果，几乎不再适用。纵使之前的改造过程让他养成了一些非常优秀的学习习惯，新的环境下，他仍然需要改变。
也许你会觉得痛苦，刚养成的好习惯居然又要立刻改掉，这简直是比养成新的习惯还要难过的事情，削足适履是愚蠢的！
没错，如果鞋子不合脚，正确的做法是换一双新鞋，而不是砍掉脚趾，但鞋子相比你的人生和梦想来说，廉价得几乎一钱不值。你所处的环境是无可改变的，因此，你必须学会适应它。
适应，极容易和妥协搞混。无论新环境的属性如何，你应该做的是带着原有的好习惯进入，并且将好习惯调整为适应新环境的状态，而不是忘掉之前的一切细节，任凭新的环境来塑造你。前者，你将得到一个和新环境完整融合的机会，即使你调整旧习惯的时候费了一些力气，但是后者只会给你带来真正从零开始的痛苦和负面影响。
在应该改变的时候作出改变，是最理智的选择。
问题五：你到底收获了什么？
午后10分钟是一个短暂的时间，短暂到无法让你收获任何东西。
一年是一个比较长的时间，但也只占据了你人生的1/80。
一天10分钟，一年之后，你在这件事上投入的时间也仅仅是不到61个小时，还是无法获得什么真正的技能。
但是，自我改造的念头24小时都存在于你的脑海里，你学会了总结、提炼、监督和计划，你开始变得有条理、有毅力，你更加坚信自己的梦想，并且找到了一个合适的方法去一步一步实现它。
是的，这就是一年来你收获的主要成绩：方法。
很多人苦于不能进步，就是缺少方法，而方法都是听起来简单却不能言传的东西。更多的人以为这是天才们编出来的假秘密，或者老师们用来震慑学生的理论概念。实际上，方法确确实实是一种只适合你自己的、可以触摸到的行为模式，当你掌握了它之后，它就自然而然变成了你生活的一部分。
方法和你融合得越好，表示你对它的使用越纯熟。
授之于渔，是午后10分钟的人生大改造所能给你的最好的东西。