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好心态胜过好医生

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第二章 心病引发身病 不良心态与疾病的关系(1)

书籍名:《好心态胜过好医生》    作者:石磊



不良心态易引起疾病中医认为,引起疾病的原因是多种多样的,在一定的条件下,风、寒、暑、湿、燥、火六淫之气,心理异常,饮食劳伤等均可产生疾病。但是,人的心理波动过于激烈或者持续时间过久,是疾病产生的重要原因。

用现代医学心理学的理论来分析七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)致病,可分为两类。

激情致病。即暴发性强烈情绪,如绝望、恐惧、盛怒、狂喜等引起疾病。例如《素问·阴阳应象大论》指出:“喜怒伤气、寒暑伤形、暴怒伤阴、暴喜伤阳。”临床上可见暴怒导致心脏病发作、视力障碍、耳闭耳聋。

心境引起疾病。即在一段时间内持续的微弱的不良情绪状态会引起疾病。例如,《素问·汤液醪醴论》说:“嗜欲无穷而忧患不止,精气弛坏,荣泣卫除,故神去之而病不愈也。”这种贪欲的不良心境致病,在临床上也是多见的。中医学认为,七情失调可以引起阴阳失衡、气血不和、经络阻塞、脏腑功能失常而患病。《素问·举痛论》指出,心理变化能够使气机发生紊乱,即“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。同时《内经》还认识到心为五脏六腑的主宰  “心藏神”。因此,七情中任何心理失调都可导致心伤,而心伤则可引起其他脏腑功能的失调。《灵枢·口问篇》曾指出:“悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。”

中医学不仅认为心理异常一般是由于外界环境的刺激所引起,而且还认为内脏气血的病变也会影响到心理。中医学对这个问题是具有独到见解的。例如,《素问·调论经》指出:“血有余则怒,不足则恐。”《灵枢·本神篇》中说:“肝气虚则恐,实则怒”“心气虚则悲,实则笑不休”。它指出了肝气虚实、心气虚实与人的情绪活动的关系。

越来越多的证据表明,什么人容易得什么病、什么时候容易得病与心态有关系。科学家对心态与疾病的关系进行了很多研究,获得了一些结果。例如,偏头痛患者的心态特征是固执、好强、嫉妒、谨小慎微等;高血压患者的心态特点则为愤怒被压抑、好高骛远等;心脏病患者的心态特点则为急躁、忙碌、好争;结肠炎患者的心态特点则为抑郁、强迫性、吝啬;溃疡病患者的心态特点是感情易受挫折、依赖性强或雄心勃勃等;哮喘病患者的心态特点是过分依赖、幼稚、希望得到别人照顾等。

以上研究说明,心态特点与某种疾病的发生有着一定的趋势关系,但并不是某种疾病一定具备某种心态特点,或某种心态特点一定得某种疾病。由于心态特点的复杂性,学者们研究心态的方法不同,所得出的结果也不尽相同。但是可以肯定的是,身心健全的人不易患病,即使患病也易恢复健康;心态不健全的或心态不良的人则较易患病,健康的恢复也较慢。

人体的生理活动与心理活动是相互联系、相互制约的。在对待疾病病因的问题上,我们既要看到生理、遗传、病毒、感染及免疫等因素的作用,也要看到心理因素的作用,而疾病往往是这两者综合的作用。从我国目前的实际情况来看,不少人常常忽视了心理因素对疾病的影响,出现头痛医头,脚痛医脚,而没有从根源  心理上医治。

总之,中医学认为,疾病的产生大都与心理失调有着密切的关系,这就要求人平时应注重心理的调节,对有效预防疾病的产生是有重要作用的。

性情急躁易引发冠心病冠心病可以说是当代社会的一种流行病,它在世界人口的死亡率中占有很大的比例。冠心病与人的情绪及性格有很大关系。

情绪与冠心病的关系心血管疾病的病因是很复杂的,有些学者认为,反复地长期出现消极情绪在心血管疾病的病因中占有重要的地位。

在生活中,由于情绪激动、情感突变造成猝死是屡见不鲜的。英国著名生理学家亨特,性情急躁,冠状动脉情况不良。他自己曾经说过,他将死在惹他真正动怒的人手里。后来,在一次学术会议的争论