第1章 陪你度过伤痛期（代序）
许多初见她的人，甚至一些熟识她的人都会认为她是中性的，身上有男子气概。但在我看来，她就是一个小女人，比我认识的大多数女人都更女人，即使很多时候她都在姐妹中充当一个保护者的角色，即使我们都叫她“老大”。而与许多小女人不同，她不但会撒娇，也有担当，会给支撑。安妮宝贝在一本书中写道：“美好女子的定义是，她若走进人群中，如同遗世独立，突兀的存在会让他人立时感觉空气发生变化。”看到这句话时，我第一个就想到了她。
她是一个能不断带给你惊喜的朋友，在你有需要的时候，送上最贴心的帮助。这一次，她给我看这一部书稿，是给我的最大的惊喜。
这么多年看周遭朋友和自己在情海中沉浮，我们常常聚在一起评论男人，分析一段关系，我也知道她很爱电影，但还是不曾想到，她对所见所闻的一切有着这样深入的思考，选择的角度又如此特别。在一个奔三的年龄段，对人生有所认识又不够透彻，对感情总是渴望又常常伴随恐惧。这本书，让我看到了同龄女子对这些的思考和剖析，指出了更适合这个时代的获得更和谐两性关系的路径。读这本书，不是在聆听一位年长女性的教导，而更像是闺蜜相聚，分享她的经验感受，也在关照你的生活。我相信，关于书中所体现的时代感，跟我一同成长的你们都会感同身受。
每一个曾经沉陷在爱情中的人都会认同，爱不只是一种吸引，一种强烈到无法抗拒的情感，同时，也是一种能力。对于爱情的长久，对于对修成正果的渴盼来说，能力或许更为重要。缺乏这种能力，就只能遗憾地看着美丽的花朵因得不到浇灌而日渐枯萎，最终消亡。在小女孩的时候，我们会梦想遇到一个英雄，一个人生的导师，渴望被拯救。我们总是要求“你爱我，要许我一个美好的未来”。而最终，我们都会失望，原来男人强大外表的背后与我们有着同样的脆弱，或许更为脆弱。
理想和现实的落差就这样产生了。那么我们应该如何面对呢？对未来应该采取什么样的态度呢？这个时候，这样一段话会有醍醐灌顶的作用：“对于完整的人生来说，既要保持憧憬未来、设计美好生活的理想主义的希望，又要有直面现实的勇气和胆略，能够游刃有余地处理一切难以预料的现实问题。这不仅是对男人的要求，对于想要真正独立起来的女性来说，也必须处理好二者之间的关系。理想是枯燥生活的调味剂，即使现实再残酷，我们都要保护好自己用理想构筑的小巢，以便在需要的时候躲在里面做一个美妙的梦。”丰小虫就是那个可以给你忠告，陪你度过伤痛期的闺蜜。
爱情是美好的。在那些遍体鳞伤的时刻，如果你能抽离这个场景，站在另一个高度上审视自己，也许你会感受到，那个时刻也是美好的。
毕竟，我们勇敢地爱过，付出过。有时，你会被自己的哀伤所打动，但千万千万，不要沉湎于这份哀伤。是的，我们珍惜所有的过去，但更有未来需要掌握。如果不能自拔该怎么办？这句话也许能帮到你：
“聪明的女人在任何时候都会给自己留下一条后路，即使面对爱情，因为男人的确不值得我们付出一切。”
理论有了，具体的路径在哪呢？这本书指出来了：女人不能让自己沦落为没有男人就不能活的可怜虫。“恋爱以后，甚至结婚以后，都要保持自己独立的生活，有自己固定的朋友圈，定期和他们在一起娱乐，而不是只待在家里做家务和伺候男人。”这样做，不是用手段控制男人，不是另一种取悦男人。做这些，是因为我们自己需要，所有的一切包括爱情最终的目的应该是达成更好的自己。吸引男人留住男人是一个好的副作用。
作为女性，这个时代给我们提供有史以来最多样化的选择，当然，这也是无数伟大女性争取来的。我们也一定不能辜负这个美好的时代。
我们常被“女人是娇嫩的花朵，需要呵护”这样的句子打动，而我们应该明白的是女人也是一棵树，能够开出最美的花朵。以树的姿态与男人并立，在享受呵护的同时也能够遮风挡雨，能够给予关怀的力量。
我们也常会被这样的句子所迷惑：每个人都是一半苹果，在寻找着另一半苹果。放弃这个该死的观点吧，我们要相信我们自己就是一个完整的苹果，以独立的姿态与另一个苹果相遇相偎。无论能不能找到那个苹果，我们都是完整的。
退一步，就满足男人的需要来说，我们也要把自己当做一个独立完整，足够强大的个体。影视剧《泡沫之夏》中，完美的世家公子、万人迷的大明星都一往情深地爱着平凡的尹夏沫。为什么？我想，抛却外在的差距，他们生命的强度和韧度是相匹配的。
是的，我在说，这本书也在说，女人要清楚地认识男人，清醒地面对爱情，可以一时沉醉绝不能一世沉迷。但这并不是说，我们就要变成男人，我们要做的是更美好的女人，更美好的自己。那么，应该如何修炼呢？从这本书中你能找到答案。
在周末的晚上，我和女朋友们会去打一局桌球。我们追逐爱情就犹如击球落袋，需要选择角度、方式，需要掌握力度，还要有好看的姿态，配合足够的信心，这样才会有完美的一杆。出杆之前，要仔细地观察，了解这颗球的位置，它与袋口的距离角度，与白色球的关系，就像无论我们想要什么，都必须了解自己也了解目标。对于女人的一生来说，爱情是一件重要的事情，想要将这颗球击入袋中，就不能不了解男人。看了书中的剖析，你对男人的了解一定会更加透彻。或许还是无法一击而中，没有关系，多打几杆，总会有收获。
这个午夜，月光如水，刚刚与丰小虫及朋友们小聚回家，在阅读完这本书后我写下这些。往事如昨，成长路上的相伴弥足珍贵。书中有一章写到了“兄弟情结”，我想我是有“姐妹情结”的。我希望有一天，说起“姐妹”时能有与“兄弟”同样的分量。
张宏宇
2010年8月28日