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30天告别单身

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三、怎样让“爱情江山”稳固?

书籍名:《30天告别单身》    作者:李贤娜



爱已经向你的网里游来了,越来越近。你要作最后的冲刺了——引导爱乖乖入网来,拉紧网绳,将它牢牢锁定在你的手中。

(一)向对方敞开心扉

心理学认为,每个人的内心深处都有隐蔽不愿示人的一面,同时又希望获得他人的理解,有开放的一面。然而,开放是定向的,即向自己信得过的人开放。大量的研究成果表明,一个人与对方分享了自己的秘密后,相互间的感情会得到加深。敞开心扉的程度就是爱情的深度。

当你爱上一个人时,你自然想接触并了解他更多,也希望对方能够更加了解你,向对方诉说自己的事情便是自我展示。恋人之间的关系不只与自我展示的宽度有关,更与其深度紧密相连。随着双方了解的深入,好感与日俱增,爱情愈发深刻,彼此之间的自我展示就会不断深入,直到说出更多平时对他人不愿意说或不能说的事情——只属于两个人的秘密。当对方认真地接受如此深层的自我展示时,或者是对方也说出从不对别人提及的内心事件时,你们之间的感情必定会加深。在恋爱中,从他向你敞开心扉的程度就可以判断出他对你的关心程度。从他多专注倾听你所说的话,也可以看出他多在乎这份感情。

因此,想加深爱情的深度时,不妨大胆地说出内心的秘密。对于性格内向的人、自我意识较强的人和有点神经质的人来说,谈及内心的事情很难,但坚持不说的话,两人的关系很难有进展。所以,尝试自我展示是很重要的。要学会自我告白,讲些自己的秘密或隐私让他安心。但是,要记得有一个原则是:绝对不要主动提你的前任男友/前女友,也最好不要追问对方。

如果遇到追问躲不过,无论你有过多少次恋爱,答案只有一个“只谈过两次:一次是他爱我,我不爱他,一次是我爱他,他不爱我。”谁都希望自己是对方的第一个爱人和最后一个爱人,再开放的人也会在意过去。而且,这样说也不是说谎,爱情无非就是这么两种。另外,记得说完这句就打住,不必再深入聊到你们过去的感情有多深、发展到什么程度,不要相信教科书上说的“爱情需要坦白”,也不要轻信对方说的“我不会介意”,说多了只会给你们埋下一颗定时炸弹。当时,他可能不介意,但谁能担保以后不会爆发呢?万一你的前任比他优秀,还会令他时常忐忑不安。另外,若要回答为什么分手的问题,只说“性格不合”,别的不必再提,就轻描淡写地告诉他“这些都已经过去了”。有些人非要把事情搞得水落石出,结果石头出来了,他看了,又不开心。善意的隐瞒既能保护自己,也不至于伤害到你现在的爱人。

如果在自我展示这方面有困难,建议你积极地与善于自我展示的人或外向的人聊天以提高展示能力。因为没有很好的沟通,久了就会变成所谓的“没感觉了”。不知道怎么开始倾诉,就试着将自己的一个重要的秘密写在纸上,让对方也写上他的重要秘密。然后,交换看并进行讨论,这个过程可以一直持续到彼此之间没有秘密为止。当然,个人觉得恋爱期间还是不要把话说太多了,了解太快太透彻到没有话说的程度,反而会成为瓶颈而“没话找话说”,有些话可以等到结婚以后,“坐着摇椅慢慢聊”。

(二)爱好相似而角色互补

人们容易对与自己相反的人一见钟情,却更容易和与自己相似的人——不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面相似的人成为长久的伴侣,有时仅仅是模仿对方或爱上对方的爱好便能够增进相互之间的感情。不过,最终能否相濡以沫,还取决于双方相似之余能否进行角色互补。

我们可以从英国王储查尔斯王子的感情史中找到这个定律。

1970年夏天,23岁的卡米拉在温莎大公园邂逅了年方22岁的查尔斯王子。忧郁的查尔斯在雨中抚摸心爱的马的形象一下抓住了卡米拉,而爱开通俗玩笑的卡米拉第一次见面就能使拘谨的查尔斯仰头大笑。查尔斯的朋友回忆说:“从遇见卡米拉的第一天起,查尔斯的整个身心被她彻底征服了,整个人显得有些魂不守舍。”是的,拘谨的查尔斯和大方的卡米拉因为互补的性格而一见钟情。

这一点与当年黛安娜对查尔斯的吸引很像:查尔斯是剑桥大学高材生,戴安娜却是连补考都不及格的高中辍学生;查尔斯爱听歌剧,戴安娜却嗜好流行音乐;查尔斯喜静,他可以坐在河岸垂钓一整天,戴安娜好动,她愿意与人接触,与人交谈。在戴安娜之前,查尔斯绯闻女友不断,他曾先后与三任女友论及婚嫁。而当时的戴安娜是个刚刚跨出校门的小女生,感情经历一片空白,像是孩子。截然相反的戴安娜带给而立之年的查尔斯从未有过的新鲜感,后来的事大家都知道:黛安娜嫁给了查尔斯。

但是,爱好互补而角色相似的黛安娜与查尔斯很快就感受到巨大的差距。戴安娜很快就发现,查尔斯钓鱼的时候,她愿意的话,可以在一边看着;不愿意,也别指望查尔斯抛下钓鱼竿来陪她。“适应新角色”只是戴安娜一个人的事,查尔斯绝不会为她改变原有的生活方式。两人的婚姻在新婚初期便已触礁,只是碍于王室面子才勉强维持到1996年正式结束15年多的夫妻关系。令人吃惊的是,让查尔斯放弃黛安娜的真正原因是他一直爱着卡米拉,只是当初因为卡米拉的个人条件和家世背景不符合王室要求才不得不放弃。

查尔斯真爱的人不是让全世界惊艳的黛安娜,反而是被人们认为“又老又丑”还离过婚的卡米拉,这在当时出乎所有人意料。但是,仔细想想,卡米拉和查尔斯年龄相仿,而且爱好相似,他们都喜欢乡村生活、骑马、打猎、歌剧、钓鱼。对查尔斯的所有爱好,卡米拉都同样热情和接受,共同的爱好让两人认识时间越久感情越深。更重要的还是两人的角色区别。卡米拉沉稳的处事态度和查尔斯的优柔寡断形成互补。据说,当初还是卡米拉帮助查尔斯下决心选择戴安娜为妻。查尔斯视卡米拉为最亲密的知己,没有娶卡米拉为妻是他的毕生憾事。2005年4月9日,57岁的查尔斯最终还是力排众议迎娶了58岁的卡米拉,爱情长跑35年,依旧如故。

由此可见,适合的人会在社会角色、性格等方面相互补充、相互帮助。而不适合的人会让你感到不安全,挫伤你的自信心。比如,后来黛安娜因无法与查尔斯沟通而沮丧陷入如坠深渊的极端情绪中,罹患易饥症。

能够长久在一起的人能够感觉到他们之间是互益的,而不是相互冲突的。如果你们两人的性格、生活习惯等相互冲突,经常互相批评,并且试图改变对方来适应自己,你们的关系是不能够长久的。有时,我们并不是爱上了什么人,我们可能是爱上了和爱人相处时的感觉。当你无法表达你和他在一起时的激动和幸福时,你会想着:我爱上他了。这是一种精神上的唤醒、压力的释放、充满希望的幸福感。当你找到一个你觉得相处起来感觉很舒服、快乐、轻松,而且在性格和工作上都能够互相照顾和弥补的人时,恭喜你找对了另一半。

(三)给予对方安全感

安全感是女人一生都在寻找的东西。在房价飞涨的时代,对于女人来说,安全感可能意味着:爱我就在房产证上写上我的名字。还有很多女性寄希望于签“忠贞协议”,即如果婚后有一方出轨,在离婚时,房产或者其他财产归另一方所有,出轨一方“净身出户”。究其原因,是对爱情的焦虑和对自己的不自信,害怕劳燕分飞。而是否能产生安全感,来自多方面的因素,有主观的和客观的。通俗来说,主观上是要让对方相信自己,客观上是在物质上能够带来安全感,可以理解为让对方感觉到和你在一起生活稳定。

1.传达给对方专一信念

前面我们讲过,不要吊死在一棵树上,但到了这个阶段,已经不再适用。想给予对方安全感,最重要的是让对方相信你全心全意爱他,“非他莫属”,而不是这山望着那山高的人。不要再对其他异性太好,也不要在他面前提某某的对象多好或哪些人正在追你。必要的时候可以把你在婚恋网站登记的信息删除,然后给他看,让他安心。让对方相信自己本身就是一件不容易的事,如果你再朝三暮四,很可能最后会失去对方。

2.保持经常性的能见度

人们对于自己不熟悉的人,一般会有戒备心理。而对于已经了解、熟悉的人就会亲近、喜爱和信赖。可以这么说,熟悉的过程就是安全感不断增强的过程。只有关系的亲近,才能使人获得更多的安全感。家是人们最安全的港湾,因为你最熟悉的就是家人。恋爱中的人都会有占有欲,希望能够经常和对方在一起,这也是缺乏安全感的表现。所以,多享受一下相伴相依的幸福,少抱怨一点没有隐私或者神秘感的缺憾。再忙也要经常问候和关心一下对方的生活,不要轻易玩失踪,保持经常性的能见度。至于天天见面的恋爱方式,则最适合严重缺乏安全感以及占有欲强的人。

3.互相融入各自朋友圈

如果你愿意带他见你的朋友,而他也愿意把他的男女朋友们介绍给你,这是一个很好的信号,代表着你们彼此正在认真看待这段感情,做好准备谈一段长期可持续发展的爱情。要知道,喜欢玩短期恋爱的人喜欢的是新鲜、刺激与神秘感,他不欢迎你走入他的朋友圈,因为他担心以后不容易“甩掉”你。你们可以组织朋友进行集体活动,比如吃饭、K歌、桌游等,最好带上彼此的朋友。通过群体相处,可以看出他的个性合不合群,跟陌生人是不是容易相处,跟你的朋友是否合得来,还有从他的朋友身上也可以更深入地了解他。想要谈持久恋爱的人都喜欢平和、稳定、可控性,经历了很多之后只求一份令人放心的感情。

4.介绍对方给家长认识

如果你们双方都愿意带对方去见家长,从某种程度上说,你们已经开始将对方列入结婚对象。这比见朋友更进一步,你们商量回家事宜,结伴给家人买礼物,将感情温度烧到最高——几乎就等于向亲人们宣布自己进入婚姻倒计时状态!这是非常关键的一个举动,恋爱中不少人可以从对方身上找到自己父母的影子,比如女友跟母亲有很多共同点,而男友可能又和父亲有相似之处。所以,有时从对方父母的相处融洽程度也可以预见你们未来的婚姻状态。同样地,父母为子女挑选另一半的眼光也不错,他们可以迅速判断出谁更适合自己的孩子。

5.结婚带来最大的安全感

还有什么能让对方拥有最大的安全感?答案只有一个:结婚。和标榜自己恨嫁的女人一样,再成功再坚强的男人也会需要婚姻的安全感。正所谓“成家立业”,只有成家才能让男人无后顾之忧地为事业全情投入去奋斗。你可能觉得这么短的时间谈婚论嫁太早了,也对也不对。现代人生活节奏很快,许多大龄青年平时忙于事业,不愿浪费时间、精力、金钱在婚姻拉锯战上,他们宁愿选择具有“短高快”特点的闪婚,“他们几秒钟可以爱上一个人,几分钟就能谈完一场恋爱,数小时内可以决定终身大事,一周便能踏上红地毯”。在他们看来,闪婚绝不是“盲目”结婚,只是“缘分来了,挡也挡不住”,他们只不过是及时抓住了机遇。

马克图姆是中东的王子,作为阿拉伯联合酋长国迪拜的王储,他身家近百亿英镑。2007年,在白俄罗斯首都明斯克酒店,他遇到了酒店里周薪仅十几英镑的普通服务员娜塔莎·阿利耶娃。谁也没有想到,身份有天壤之别的他们竟一见钟情了。更令人大跌眼镜的是,王子与“灰姑娘”相识一个月即闪电结婚。而另一名英国男子在旅游途中,邂逅了一位美女。两个原本陌生的人因不小心把酒溅到对方身上而相识、同饮、同醉、跳舞、消夜,迅速堕入爱河,相识17小时后闪电结婚,成为夫妇。而美国一对男女更比爱情电影还要快速,两人在街上邂逅一见钟情,交谈不到5分钟,立即决定结婚。

目前,这种都市情感快餐在我国不少城市也悄然登场并有泛化的趋势,从某种程度上也反映了现代青年的婚姻观。不过,由于彼此了解不够,闪婚确实有可能留下婚姻关系不稳定、离婚率相对较高等后患。当然,世事无绝对。马拉松式的爱情长跑不见得会从一而终,多年相爱却分开的大有人在。人与人之间的了解程度与相处时间长短并不一定成正比,关键在于彼此之间是否意趣相投、是否坦诚相见。



※什么样的人适合结婚


到底怎样的两个人在一起才算适合?心理学家说,判断男女两个人是否适合“牵手”,应考虑以下10个因素。

第一,彼此都是对方的好朋友,不带任何条件,喜欢与对方在一起。

第二,彼此很容易沟通、互相可以坦白任何事情,而不必担心被对方怀疑或轻视。

第三,两人有共同的理念和价值观,并且对这些观念有清楚的认识与追求。

第四,双方都认为婚姻是一辈子的事,并且双方都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

第五,当发生冲突或争执的时候可以一起来解决,而不是等以后来发作。

第六,相处时可以彼此逗趣,常有欢笑,在生活中许多方面会以幽默相待。

第七,彼此非常了解,并且接纳对方。当知道对方了解了自己的优点和缺点后,仍然确信被他所接纳。

第八,从最了解你也是你最信任的对方处得到支持和肯定。

第九,有时会有浪漫的感情,但绝大多数时候,你们的相处是非常满足而且自由自在的。

第十,非常理性和成熟地交往,并且双方都能感受到,在许多不同的层面上,你们是很相配的。

30天告别单身真的一点都不难,关键是要让这份爱持续发展直至开花结果,那才是任重而道远。有这么一段台词,你或许耳熟能详:“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前,但是我没有珍惜。等到了失去的时候才后悔莫及,尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天可以给我一个机会再来一次的话,我会对她说三个字‘我爱你’。如果非要把这份爱加上一个期限,我希望是——一万年!”恋爱的时候,我们都不懂爱情。懂得爱情后,却失去了可以相爱的时光。请记住这段话:“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’,而是现在能把握的幸福。”