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情商(全六册)

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情感能力的天壤之别

书籍名:《情商(全六册)》    作者:丹尼尔.戈尔曼



在一个不同寻常的周日,当天有全美橄榄球争霸赛,大多数美国人都坐在电视机前看比赛。就在这一天,一架从纽约到底特律的飞机延误两个小时,乘客(差不多都是商人)显得十分焦躁烦闷。飞机抵达底特律时,不可思议的一幕发生了:降落跑道突发问题,飞机被迫停在距通道口约300米的地方。乘客都慌乱不安,更担心迟到,所以纷纷站了起来。

其中一个空姐来到客舱,她怎样以最有效的方法让各位就座,以便飞机顺利滑行到通道口呢?

她并没有死板严肃地宣布:“美国联邦航空条例规定,在飞机滑行到通道口前,请务必坐稳扶好。”

相反,她把注意力放在一个可爱的小孩身上,那孩子之前做了些调皮捣蛋却无伤大雅的事。她用哼唱的语调幽默地提醒他:“嘿,你怎么站着呢?”

众人哄堂大笑,回到座位上坐好。飞机顺利滑行到通道口。由于空姐不失幽默的表现,大家下飞机时心情都很好。

能力上的巨大差异在于头脑和内心,或者用专业词汇来讲,在于认知与情感。有些能力纯粹是认知方面的,比如分析推理或技能。其他能力则是思想与感觉二者的结合,我将这些能力称为“情感能力”。

所有情感能力都包括感觉方面的某种能力,同时要配合发挥作用的认知能力。这与纯粹的认知能力不同,纯粹的认知能力连预先设好程序的计算机也可以做到和人类一样好,电子语音也可以宣布:“美国联邦航空条例规定,在飞机滑行到通道口前,请务必坐稳扶好。”

但是计算机合成语音听起来不自然,远比不上那位空姐的风趣睿智带来的奇妙效果。那些乘客也许会勉强遵从机器的指示,下飞机时却不会有什么情绪上的改善。可是那位空姐做到了。她巧妙地按下大家情感音符的琴键。这是单凭人类的认知能力无法做到的,计算机更不能(至少目前做不到)。

人与人沟通交流需要这种能力。比如,我写本书时,用计算机输入,我可以通过软件查看文字正确与否,可是计算机不能检查我所写内容是否有情感上的力量、是否有激情或者是否有感染力,引起读者的共鸣。这些另外的有效沟通的关键因素在于情感能力,即预估读者反应、调整表达内容以便产生有意义的情感效果的能力。

最具说服力的有力论辩不仅由大脑而发,更由心而生。思维和感觉的紧密协调是可能实现的,这要通过构成头脑高速路的东西实现,即通过连接到前额叶的神经束实现。这些神经束是负责决策的中枢,该区域位于大脑深处,支配我们的情感。

如果一个人的关键连接处损坏了,那么尽管他的智力丝毫不受影响,情感方面却丧失了相关能力。换句话说,他可以在智商测试和其他认知能力测评中获得高分,但是在工作中,甚至在生活中,他不能像那位空姐一样有效运用情感的艺术。

因此,纯粹的认知能力和倚靠情商体现的能力存在巨大差异,这种差异体现了人脑的平衡分工。



什么是情感能力


情感能力是一种建立在情商以上的、可后天习得的能力,一个人在工作中表现得出类拔萃也有赖于这种能力。想想那个空姐使用的技巧。她富有感召力,这种感召力也是很重要的情感能力:让他人以自己所期望的方式做出反应。这种能力的核心包含两种能力:一是同理心,包括理解他人感受的技巧;二是社交能力,这种能力让人以巧妙的方式处理人与人之间的情感。

自我意识、激励、自我调节、同理心和处理人际关系,这五个因素是学习实用技能的基础,而情感能力决定我们学习到实用技能的潜力有多大。我们的情感能力会显示出我们把自身潜能发挥出来的程度。比如,“擅长服务客户”的基础就是同理心。同样,“诚实可靠”的基础就是自我调节,“控制冲动”和“管理情绪”也是基于自我调节,而“擅长服务客户”和“诚实可靠”这两种能力都能让人在工作中表现出色。

只有情商高不能保证一个人一定学会工作中所需的情感能力,情商高只说明他们具有极大的潜力学到所需的情感能力。举例来说,一个人可能具有很强的同理心,却不一定拥有基于同理心的相关能力,比如优良的客户服务素质、一流的指导能力,以及将散沙一般的团队团结起来的能力。同样道理也适用于音乐方面,一个人天生具有完美嗓音,还要学习歌唱技巧,才能成为优秀的歌唱家。否则即使他具有潜力也无法开创歌唱事业,即使拥有帕瓦罗蒂的歌唱天赋,也不能成名。

情感能力可分成几类,每一类都建立在一种常见的潜在情商之上。如果一个人想要学会工作场所制胜所需的必备能力,那么潜在的情商也至关重要。例如,如果一个人欠缺社交能力,他在说服或激励他人方面就会很吃力,在领导小组工作时会显得力不从心,办事不知灵活变通。如果一个人缺乏自我意识,就会对自己的弱点视而不见,也会因为不了解自己的长处而缺乏自信。

专栏展示了情商的5个特点和25种情感能力之间的关系。人无完人,我们在专栏中所列的各部分难免各有优势和局限。但是,我们会看到,促成卓越工作表现的要素并不多,只需我们在某些能力方面足够强大。一般事业上的成功包括大概6种能力即可,这些所需的强项分布在情商的5个方面。换句话说,条条大路通罗马,成功的途径也是这样。

这些情感能力包括:


独立自主:对工作业绩有独特的贡献。

相互依存:一定程度上相互结合,产生若干强有力的互动反应。

等级体系:一种情感能力建立在另一种之上。举例来说,自我意识对自我调节和同理心很关键,自我调节和自我意识对激励有促进作用,前四种能力都在社交能力中发挥作用。

必不可少但非充分因素:拥有潜在情商不能保证一个人就会开发或展现出相匹配的其他能力,比如协调或领导能力。组织气候或员工个人对工作的兴趣等因素也决定着能否激发出这些能力。

普遍性:在一定程度上,以上列举的基本能力对所有工作都有帮助,然而不同工作对每种能力的要求不同。


以上列出了我们要具备的一些特质,并且着重讲述我们可能要培养的能力。本书第二部分和第三部分将提供更多细节,并详述每种能力,向读者论述这些能力发挥到极致时会有怎样的表现,以及欠缺时会产生怎样的结果。读者也可以直接翻到论述自己最感兴趣的能力的章节。论述这些能力的章节之间存在某些关联,但是读者不必按照顺序阅读,可以直接阅读与自己切身相关的部分。

专栏  情感能力的框架



个人能力

这些能力决定我们怎样进行自我管理。


自我意识

了解自己内在状态、偏好、资源和直觉的能力(见第四章)。

•情绪意识  :意识到自己的情绪以及情绪产生的影响。

•准确的自我评估  :知晓自己的优势和局限。

•自信心  :对自我价值和能力的强烈肯定。

自我调节

控制个人内心状态、冲动和资源的能力(见第五章)。

•自制力  :控制破坏性情绪和冲动的能力。

•诚信  :持续遵守诚实正直的标准。

•责任心  :对自己的表现负责。

•适应能力  :面对改变,灵活变通的能力。

•创新力  :乐于接受新颖的想法、策略和信息,态度开明。

激励

引导或促使一个人迈向成功目标的情绪倾向(见第六章)。

•成就驱动力  :努力提高或努力达到卓越的标准。

•献身精神  :与团队或组织的目标保持一致。

•主动性  :随时准备抓住机会。

•乐观精神  :虽遇阻碍挫折,仍坚持不懈地追求目标。



社会性能力

这些能力决定我们怎样处理人际关系。


同理心

察觉他人情感、需求和所关心事物的换位思考的能力(见第七章)。

•善解人意  :觉察他人的情绪,了解他人的观点,并主动关心他人所关切之事的能力。

•帮助他人进步  :能察觉他人的发展需求,并培养他们所需的能力。

•服务定位  :预测、识别并满足客户的需求。

•利用多元化优势  :通过各种不同的人创造和把握机遇。

•政治敏感  :能察觉组织的情绪走向和权力关系。

社交能力

善于影响他人从而使其产生你所期望的反应(见第八章和第九章)。

•感召力  :能运用有效策略说服他人。

•交流能力  :善于聆听,表达信息清晰有力。

•控制冲突的能力  :有效谈判,能成功处理异议。

•领导力  :能对个人和群体进行有效激励和引导。

•应变能力  :引发或控制变化。

•凝聚力  :培养和谐互助的人际关系。

•协作能力  :与他人同心协力实现共同目标。

•团队领导力  :发挥群体效应,达到群体目标。



精英人才是如何造就的


上述列举的能力可以使人们在不同工作领域有卓越的表现。举个例子,在蓝十字健康保险部,成功的客户代表都会表现出高度的自制和责任心,并且拥有很强的同理心。一个成功的零售店店长之所以成功,也是由于具备了同样的三种能力——自制、责任心和同理心,再加上第四种能力,就是“服务取向”。

一个人成功所需要的能力也许会随着他职位的改变而改变。在多数大型机构里,高级行政人员比中层管理者更需要政治敏感,有些特定职位则要求任职者具备特定能力。要成为优秀的护士,需要幽默感;优秀的银行工作人员则需要尊重客户隐私;出色的校长需要找方法从教师和家长那里获得反馈;在税务局,最佳收税者不仅精通业务,也要擅长处理人际关系;执法人员如果尽可能少地使用必需的强制手段,那么就证明他有难能可贵的品质。

此外,关键能力也与特定机构的现实需要相关。每家公司和工厂都有自己的情感环境,每个工人要适应的主要环境特征相应有所不同。

有一项针对大约300家公司进行的研究,研究涉及很多不同领域的工作。结果发现,要想在工作中表现出色,除了这些特质以外,员工还必须具备更强的情感能力。情感能力的作用远大于认知能力。对销售人员而言,优秀员工最重要的能力来自于情商。这很容易理解,可是在科学家和技术类工作者中,“感召力”和“成就驱动力”也排在前列,“分析能力”位居第三。科学研究者仅凭才华不足以成为伟大的科学家,除非他同时有影响他人、说服他人的能力,同时具备自律精神,乐于追求富有挑战性的目标。一个懒惰或沉默寡言的天才也许头脑中塞满了答案,但是如果别人不知道,或者对此答案漠不关心,一切都是徒劳无功。

我们来谈谈技术精英吧,他们常被人称为“企业咨询工程师”。这些“故障检修人员”受雇于高科技公司,要随时待命。一旦某项目出现问题,他们就即刻提供救援支持。他们备受重视,甚至他们的名字在年度报告中与企业管理层一并列出。这些技术精英凭什么享受如此特殊的待遇呢?在波士顿银行任职并曾在美国数字设备公司任职的苏姗·恩尼斯(  Susan  Ennis)这样说:“使他们与众不同的不是他们的智商,因为公司大多数人和他们一样聪明。关键因素是他们的情感能力,他们乐于聆听,具有感召力,与人合作融洽,对他人予以激励,与人愉快共事,这些特质都十分重要。”

诚然,很多人虽然在情商方面存在不足,仍能晋升至高位。这是长期以来企业文化的现状。但是,如今工作变得更复杂,更需要集体合作完成,因此需要员工在公司内积极合作才能形成竞争优势。

在新时代的工作中,更重视灵活性、团队合作和强有力的客户导向。因此,本书论述的一系列关键情感能力就显得日趋重要了。无论从事哪种工作,无论在世界何处,要想崭露头角,必须具备这些能力。