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深度影响:如何自然地赢得他人的心

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13.自信

书籍名:《深度影响:如何自然地赢得他人的心》    作者:凯伦·梁



人们更愿意信任那些有明确方向和目标的人。

在我的生命中有一位特殊的女性。她身材瘦弱,只有我一半高,体重也只有我的一半。然而,她非常自信。

三十年前,当她需要更多的钱来支付三个孩子的教育经费时,这位生性腼腆的女性走出家门,跨进外面残酷的世界。她没有学位或资历,除了自信心和坚定的信念,一无所有。三十年后,她让三个孩子进入全国最好的大学。我了解她做到这些,并不是以忽视三个孩子的身体健康和情感需要为前提的,因为我就是那三个孩子之一。

她是如何找到力量和信心的呢?当我开始写这本书的时候,我向她提出了这个问题。她说:“宁可做过后悔,也不要后悔没有去尝试。决定做一件事的时候,只管尽力去做,结果不重要。”

这就是我的母亲:自信的化身。

为什么“自信”这么有影响力?

自信的人看起来更有能力、更果断、思路更清晰。也就是说,他们具有更多的领导力特质。人们更尊敬他们,也更愿意追随他们。因为人们更愿意信任那些有明确方向和目标的人。当你更自信的时候,你身边的人也会感到自信,并听从你的领导。

展现自信的五个简单方法

(1)采用开放的姿态

挺胸抬头地站立。这样开放的姿态不仅会让你显得更高,而且会显示出更多的活力和风度,让周围的人感到很自在。

下面是一个很简单的提升自信的方法:挺直你的后背,舒展肩膀,抬起下巴,并缓慢、深深地呼吸。

就是这样!试一试!这会让你在很短的时间内变得自信起来。

(2)充满热情地讲话

你是否思考过,信息是如何变得很有影响力的?仅仅是因为它的内容,还是讲话者的表达方式呢?就我个人而言,我总是更关注那些喜欢分享的人。因为他们显得更热情,我更容易被这样的人所影响。

毕竟,热情是显而易见并且非常有感染力的。当你充满热情地讲话时,你的眼睛会闪闪发亮,表情会更生动,身体会不自觉地配合你所谈的内容。总之,人们可以看到你的热情。

热情让听者变得更有活力,更兴奋。有了热情,你就可以打动他人的心,并激励他们去行动。

(3)进行有感染力的交谈

有感染力的交谈让你看起来更沉着自信。下面是四个提升感染力的方法。

首先,为情况负责。例如,当一个人说“这不是我的职责”时,会听起来有些小气,而且缺乏奉献精神。是否这样说会更好:“这其实不在我的能力范围,让我来帮你看看谁更合适来帮你?”

同样,当一个人声称“这不是我的错”时,他们显得在自卫,而且好像要推脱责任。是否这样表达更有效:“让我好好了解一下情况。看看我们怎样能够改善这种情况?”这会显得更果断,而且聚焦在解决方法上。

第二,减少那些填充词的使用。这些填充词包括“例如”“嗯”“好吧”“呃”“啊哈”以及其他的。这些词会使我们的信息变得混乱,并减少可信度。相反,如果用停顿一下来替代会更有感染力。

第三,沉着冷静地讲话。不要说话太快,那会显得你很紧张、准备得不充分。相反,要深呼吸,自然地放慢讲话的速度,尽量用深沉洪亮的语气讲话。

讲话之前,思考一下,在脑中将要讲的要点标出序号。这很珍贵的几秒钟会让你的思路清晰,更有感染力。

(4)采取主动

记住:人们会用你对待他们的方式来对待你。因此,当你遇见一位陌生人时,主动露出微笑,跟他们打招呼并做自我介绍。人们会对你回以微笑,并自然听从你。

想象你正在独自参加一个社交活动。与其坐在角落里等待别人来接近你,不如主动找人交谈。你会发现对方非常感激你能采取主动。通过专注于他人的需要,你的害羞会神奇地消失。

当你工作在一个团队中时,把精力放在帮助团队达成目标上。主动贡献你的能力,提出好的想法并从不爱讲话的成员那里询问建议。主动出击是成为一个领导者的标志。通过走上前去的行动,你会自然地展现出自信。当你采取主动时,常常会发现人们已被你所吸引。

(5)分享你的专业能力

分享你的专业能力,可以展现你的知识和经验。人们会因此尊你为权威人士。

克劳迪娅是参加过我们培训课的一位经理。她的儿子詹姆斯就是一个很好的例子。他在A-Level  [10]  课程考试中考得不理想,需要复读一年。他的自信心受到了很大的打击。

但是在接下来的学期,一旦他的新同学发现詹姆斯是复读生,就常常请教他一些自己不懂的概念。不久,詹姆斯开始尝到了“老大哥”的感觉,并总是提前钻研,从而可以更好地解答同学们的问题。自然而然,詹姆斯变得对学习更感兴趣了。他付出得越多,在自信心和能力方面就成长得越多。

最好的开始方法是什么呢?专注于你喜欢或擅长的领域。当你天生就对某件事感兴趣的时候,你会很容易发挥你的热情和能力。如果你喜欢玩乐队,你可以组织一个乐队,为公司的晚宴和舞会增添乐趣。或者你可以在新经理人的上岗培训中贡献你的经验。有很多方式可以让你来展现专业能力。从志愿演讲、写作、在某一领域指导或主导项目开始吧。

有些人会问:“如果我还不是一个专家,如何分享我的专业能力呢?”简单的回答是,分享的过程本身就会让你成为一个专家。

你所需要做的就是每次分享一点儿,不断地分享。例如,你不需要立刻出版一本书或者发表一篇研究论文而变得很有影响力。从在推特(Twitter)上写博文,或者写文章和小故事开始。你写得越多,就会越有能力、越自信。努力去分享,你会从中得到巨大的个人成长,变得更有影响力。

有了这五个提升自信的方法,你会自然地使他人对你产生信任。

建议64:采用开放的姿态。挺直背,舒展肩膀,抬起下巴并深呼吸。这会让你显得更自信。

建议65:充满热情地讲话。你的热情总是可以打动他人的心,并激励他们采取行动。

建议66:进行有感染力的交谈。沉着冷静地讲话。讲话之前思考一下,在脑中将要讲的要点标出序号。这很珍贵的几秒钟会让你的思路清晰,更有感染力。

建议67:采取主动。主动自愿地跟陌生人打招呼,并提出你的建议。主动出击是成为一个领导者的标志。通过走上前去的行动,你会自然地展现出自信。当你采取主动时,常常会发现人们已被你所吸引。

建议68:分享你的专业能力。不要等到你变成一个专家的时候再开始与人分享。现在就开始分享,分享的过程本身就会让你成为一个专家。