紧张的放松
阿塔卡马沙漠是世界上最干燥、最荒芜的地区之一。2010年8月5日星期四这一天，全世界都知道了这个贫瘠的地方。这天，智利科皮亚波市（Copaipó）以北大约28英里（45061米）处发生了重大事故：拥有121年历史的圣荷西（San José）金铜矿发生了矿难。
在这次矿难中，33名矿工被埋在2300英尺（701米）深的地下，他们后来被称为“失踪的33人”。这个地方距离铜矿出口大约3英里（4828米），中间隔着螺旋形的地下坡道。在经历了69天的食物短缺、极度潮湿等一系列困难后，这批矿工奇迹般地生存了下来，并获救。
重回地面的那一刻，领班路易斯·乌尔苏亚（Luis Urzúa）笑着说：“这次换班时间有点儿长。”路易斯是这次救援行动的功臣，他帮助其他矿工在这次恐怖的考验中保持冷静，并成功地将大家的注意力转移到求生上。
在与地面救援指挥官员通话时，他也十分冷静。他并没有提及饥饿和绝望，只是说：“我们很好，等着你们救我们出去。”
其实，路易斯也害怕，这很正常，每个人都害怕死亡。但重点在于：他并没有把害怕表现出来！他并没有陷入恐慌，而是很快把大家聚集到安全处，把人员和极度不足的资源做了妥善的安排，以保证他们能够坚持更长时间。
事故发生后，他带领3个人对隧道进行了勘察。对情况做出判断后，他绘制了详细的区域图，以便配合营救行动。他指挥地下部分的救援工作，并与地上的工程师们进行电话会议，协调各项工作。
在地球深处，沉着冷静的他甚至还领导了一次民主化进程。他让大家一起做每一个决定，将控制状况的权力赋予每一个人。
最终，33人全部获救。他们将这归功于路易斯冷静的领导能力，表示正是这种能力帮助他们保持了斗志和希望，将他们的恐惧转化为“紧张的放松”。
生活中，我们每个人都不可避免地会遇到一些障碍和挫折。为了克服它们，我们必须保持冷静，不管困难有多大。
真正的领导者必须在任何情况下都能保持信心。我们都愿意追随那些能处变不惊的人。这些人传递的是一种自信，即他们拥有战胜挑战的能力。
其实，你和他们没什么两样！没有人是天生的强者，但每个人都有做强者的潜能。换言之，领导能力是可以学习和练习的。领导者是那些学会把恐惧转化为紧张的放松的人，这种能力不是天生的，也不是自然而然产生的。它需要你有意识地练习，去唤醒那隐藏在深处的潜能。
怎样才能培养出在紧张中保持放松的品质，并有效地迎接挑战呢？
（1）真实地面对自己，让你的热忱胜过恐惧。记住路易斯和珮姆（见“在最深的绝望，遇见最美的意外”）的例子。他们面对的挑战无法阻止他们，因为他们知道，这样的经历是值得的。不要只关注你遇到的挑战，也要关注收获的东西。
（2）不要因为害怕与众不同而沦为平庸。要知道，你有责任去做一名伟大的领导者，你要站出来，起到带头作用。人很容易混在人群中，但在需要改变的时候，这么做会很危险。
（3）知道自己拥有做一名伟大领导者的潜能。领导能力是可以学习的。这就意味着，我们都有成为伟大领导者的能力，我们还必须学会沉着而镇静地面对挑战。只有这样，我们才能清楚地找到实现目标所必需的解决方案。
Ⅴ在最深的绝望，遇见最美的意外
珠穆朗玛峰脚下有一个名为长阳巴（Chyangba）的小村庄，位于加德满都正南方的这个孤立村落缺乏很多大多数人习以为常的现代奢侈品。长阳巴的发展很缓慢，村里只有60户家庭，没有自来水，孩子们每天上学要走2小时的路。
珮姆·夏尔巴就在这里长大。每个星期五，各民族的人（如夏尔巴人、莱族人、马嘉族人及尼瓦尔人）都会聚集在一起，销售他们的农作物，或用这些农作物换取大米、茶叶、盐、油、黄油、调味料等。这一天是村民们参加社交活动的日子。
珮姆在从姨妈家回来的路上遇到一个年轻漂亮的女人。她经过时，他朝她笑了笑，而她也朝他笑了笑。那一刻，珮姆的心跳加速了。晚上，他失眠了。
第二天，他很早就醒了。虽然村子很小，但珮姆还是担心找不到她。揣着怦怦直跳的心和满腔的希望，珮姆开始了找寻。他找遍了村庄的每一个角落。最终，他找到了她，并邀请她一起散步。珮姆问她来自哪里，因为他以前从未在村子里见过她。她告诉珮姆，她从加德满都来这里做客。
很快，两个人都意识到了彼此间的缘分。只有20岁的他们很快陷入了爱情。一般来说，故事的结局应该是“他们结婚了，从此过着幸福的生活”。但对于这对年轻人来说，事情并没有那么简单，因为珮姆是一个佛教徒，而他刚刚爱上的这个名叫诗思玛的女孩儿却是个印度教徒。
在这两种宗教文化中，与其他宗教或外族人结婚是绝对不被允许的。婚姻并不是以爱情为基础的，而是由父母安排，因为父母相信他们知道什么对孩子是最好的。他们认为，浪漫和爱情都只是结婚之后的事儿，夫妻一起生活一段时间后就会有这些东西。
起初，珮姆和诗思玛只是以朋友的身份将彼此介绍给了家人。双方老人自然而然地接受了，并未对他们的关系另作他想。他们允许珮姆和诗思玛作为朋友见面。这对禁忌之恋的恋人则想尽办法争取见面的机会。事情很难，因为他们不能在众人面前表现出对彼此的爱意，但这却让他们的爱更浓烈，也让他们变得更亲密。
一天晚上，像往常一样，珮姆去诗思玛家吃晚饭。他一进门就立刻察觉到气氛有点儿不对，似乎一切都要改变。
看到珮姆进门，诗思玛不安地看了他一眼。他问她发生了什么，她回答说：“没事。”
“我敢说，你一定有烦心事，告诉我。”珮姆坚持要她回答。
她依旧沉默不语。
“这不像你。请告诉我，你可以告诉我一切。”最终，珮姆说服她开口了。他们走到外边，躲开诗思玛的家人，当诗思玛看着眼前这个她全心全意爱着的男人时，泪水充满了眼眶。“我父母对我的婚姻做出了安排。”
珮姆的心一下子沉了下来，他觉得周围的空气都静止了。虽然这个消息对他来说是意料之中的事，但他还是禁不住感到痛苦。他知道这一天终将到来。之前有过几次，诗思玛的家人在吃饭时拿了一些求婚者的照片给他看，他顿时没了胃口，但还算能保持镇静，只是敷衍说，这些求婚者看起来不错，然后不停地把食物塞进已经打结的胃里。
珮姆常常会想到这一天，这让他的心感到恐惧。每当想到这个噩梦时，他总是强行把恐惧压进内心深处，就好像什么问题都没有一样。但当这一天真的到来时，他才意识到，他还没有做好准备。
虽然自己也很焦虑，珮姆还是尽量宽慰诗思玛：“别担心，我爱你。我们总能找到在一起的办法。”
“怎么办？”诗思玛依然没有停止哭泣，“几个星期后我就要结婚了。”
珮姆不禁全身一颤，他知道自己要做什么了。诗思玛冷静下来后，珮姆问她：“诗思玛，我爱你。你愿意嫁给我吗？”
她的脸上绽放出了温情的笑容：“愿意，珮姆，我当然愿意嫁给你！我爱你。”“那好，”珮姆继续说，“你知道这并不容易。你相信我们的爱强大到可以战胜一切吗？”
“相信。”她回答道。珮姆向她传递出的信息是：他不会放弃，他要策划一场婚礼，什么都不能阻止他。
婚礼的时间越来越近，诗思玛也越来越紧张。她不想做任何与婚礼相关的事，一心只想嫁给珮姆。他们两人约好暂时不见面，以免被家人发现。当珮姆去看诗思玛时，他们像往常一样去散步。珮姆拉着她的手，定了定神。“你看那是什么？诗思玛。”珮姆指着美丽的雪山顶问道。
“珠穆朗玛峰。”诗思玛回答。
珮姆俯身靠近她说：“在我们各自信仰的宗教中，她都被视为神灵。”
“是的。”诗思玛表示赞同，等着他继续。
珮姆停顿了片刻，然后握住诗思玛的手，说道：“那你愿意在珠穆朗玛峰顶上和我结婚吗？”
他希望她能想一想再做回答，因为这是鲁莽的一步，但她毫不犹豫地大声回答道：“珮姆，这是个好主意！我们两家都不能宣布我们的婚姻无效。”她说这话时，珮姆可以看到她眼睛里如释重负的感觉。
随着包办婚姻的婚期越来越近，珮姆和诗思玛秘密地开始了一段可能改变他们人生的探险。虽然诗思玛从没有爬过山，更不要说是世界最高的山了，但她坚信，他们的爱足以战胜一切，包括珠穆朗玛峰。
寒风怒吼着。珮姆和他的新娘戴上了特殊的氧气瓶。这一刻，这对情侣的生命就靠这座架在看似深不见底的裂缝上的云梯了。松动的岩石随时都可能把他们径直送入深渊；一旦踏错，光滑无比的冰块也可能夺走他们的生命。每一步都是在冒险。
诗思玛并没有抱怨。她的心里只有一个念头，要和她一生的挚爱在一起。珮姆则担心他未来的妻子能不能安全地完成这次冒险。这是一段让人筋疲力尽的旅程，充满了危险和死里逃生，而珮姆只有一个目标：娶到这个女人，与她共度余生。
最后的登顶冲刺才是对他们决心的真正考验。仅这一小段路，他们就花了36个小时。最终，克服了千难万险之后，他们成功登顶。旅程的顶点蔚为壮观——世界在他们脚下，神灵在上，一切都围绕着他们。这样的景观令他们激动不已，寂静淹没了一切。
珮姆和诗思玛望着彼此，思绪万千，他们的四肢在发抖，身体迫切地需要休息。然而，这里只是旅程真正开始的地方。
带着万分小心，他们摘掉了氧气罩，让疲惫的肺呼吸一点儿稀薄的高山空气。其实，他们不该这么做，因为他们只能暴露几分钟，时间太久会被冻伤或因此患病。
“珮姆，你是否愿意娶诗思玛为妻，无论顺境或是逆境，富贵还是贫穷，直到死亡将我们分开？”
“我愿意。”珮姆发自肺腑地回答道。
“诗思玛，你是否愿意嫁给珮姆，让他做你的丈夫，无论顺境还是逆境，直到死亡将我们分开？”
“我愿意。”她的嘴唇冲破冰冻，露出微笑。她忍住疼痛，在山顶上亲吻了珮姆。他们的肺因为劳累而疼痛，但他们还是成功地分配了15分钟来完成婚礼誓言，并按照他们的习俗交换了项链。
这绝对是一段非同寻常的经历。此时此刻，珮姆和诗思玛成了全世界第一对在珠穆朗玛峰顶上结婚的夫妇。
真是幸福到了极点！
虽然在那一刻他们快乐无比，但返回的艰难就在眼前。很多人都丧生于下山的途中。天气十分恶劣，风和雪残忍地抽打着他们的脸，力度之大，以至于他们不得不摘掉眼镜才能看清方向。但对于诗思玛来说，摘下眼镜也没用。
她突然尖叫起来：“珮姆！珮姆！你在哪儿？”听到妻子的尖叫，新婚的丈夫吃惊地停下脚步。他就在她旁边，她怎么会看不见他？
“珮姆，我看不到任何东西！”诗思玛痛苦地喊着，用尽了肺里的空气。
在这种情况下，大多数人都会被恐惧打倒。然而，珮姆却有一种特殊的天赋：紧张的放松。真正的领导者在狂风暴雨中也能保持冷静，珮姆在重压之下也保持了冷静。
他新婚的妻子不适应这种极端环境。她表现出的正是雪盲症的症状，这通常是由于过度地暴露在紫外线中造成的。珮姆怀疑她是否还能重见光明。他心想：“我都做了什么？”虽然形势很紧张，也很让人害怕，但他知道，他需要保持放松，他也可以超常反应。他细心地引导妻子越过每一个危险的障碍，并在她耳边细声低语，让她保持冷静。
8个小时后，他们到达了探险队营地，一股瞬间爆发的解脱感席卷了他们。这时候，诗思玛变得更冷静了，也得到了更好的保护，她的视力开始恢复。渐渐地，她可以看到一些大的物体，其中就包括带他们前往山下安全地带的直升机。
终于，严峻的考验结束了，他们可以开始共同生活了。但对这对夫妻来说，事情并没有那么容易，他们很快又要面临另外一个挑战。欣喜很快变成了震惊和难以置信，灾难再一次降临到他们眼前。直升机飞行员和步步逼近的暴风雪展开了搏斗，他想努力保持飞机的平衡，但强大的风使劲晃动着机身。
在寒冷中颤抖的两个人紧紧地抱在一起。他们眼看着一阵狂风毁坏了直升机，飞行员的手瞬间脱离了控制装置，飞机落到了他们附近。
两人站在那里，感觉难以置信。但是他们很快意识到，必须果断采取行动。凭借紧张的放松，珮姆先扶妻子坐下，然后自己跑到失事的飞机那里，确认飞行员还活着。很快，他闻到了燃料的味道——燃料泄漏得遍地都是。珮姆知道，他不能因为恐惧而惊慌，保持沉着冷静很重要。
他快速而冷静地帮助飞行员逃出失事飞机，撤离到安全区域。又经过一段漫长而紧张的等待后，他们等来了第二架营救直升机。终于要踏上归程了。
这次能顺利吗？新救援队的人产生了严重的高原反应，于是遭遇了飞机失事的第一支救援队成员要照顾第二队成员，直到他们下山。
最后，当珮姆和他的新娘爬进直升机时，他们紧紧地抱住彼此，俯瞰下面的雪山顶。他们望着彼此，没说一句话，但他们知道：他们的爱足以战胜一切。
就这样，在珠穆朗玛峰上经历了60多天的磨难后，珮姆和诗思玛最终安然无恙。之后，这对恩爱夫妻消失了3年。他们去了美国，开始了新生活。两家人都不知道他们去了哪里，甚至也不知道他们已经结了婚。大多数人以为他们只是离家出走了。珮姆和妻子觉得他们不应该把家人蒙在鼓里。于是，3年后，他们告诉亲人们他们在哪儿，并宣告他们已经结婚，彼此相爱。
珮姆的岳父知道他们已经结婚的消息后犯了心脏病，直接被送进医院。对此，珮姆早有预料。毕竟，在岳父看来，他们触犯了难以想象的禁忌。
珮姆和诗思玛知道大家会这样看待他们的爱，但无论如何他们都要结婚，因为那是他们最想做的事，没有人能拦得住他们。他们要坚持很多年，为了他们的梦想，也为了忠于自己。最终，在最深的绝望里，他们遇见了最美的意外。