逃离延长线上的未来
设定一个会让人欢欣雀跃的、沉迷其中的远大理想或目标。
这也是我在研修讲座上提到的一句话。
虽然我现在的身份是目标实现专家，但是在7年前，我也是一个典型的拖延症患者。对于那些并不重要的工作，我总是能以最快的速度完成，而对于那些重要的工作，却怎么都不能很好地推进，于是陷入无尽的拖延，然后又因此而郁郁寡欢、烦恼不已。
当时的我是一名税务专业杂志的编辑，如果能够考取会计资格，或是能够将学习到的税务知识写成论文并发表，或是主动提出企划方案，我就能更好地推进工作。对于这一点，我想得很清楚。
于是，我下定决心，购买了相关教材，也去听了专家讲座，却没能坚持学习下去。“我又不是税务专家，就算再怎么学习掌握专业知识，也不会给我涨工资。我现在的能力也没有耽误工作，而且就算现在再怎么努力我也不会成为专家了。”我为自己的拖延找了无数正当借口，考取会计资格这件事被一再地拖延下去。
总是没有时间，必须要做的工作也常常拖到最后才能完成，看到这样的自己，我越来越沮丧，拖延症也越来越严重了。我陷入这样的恶性循环，周而复始。这样的我，竟然会在后来的某一天被人说：
大平君，你真的变了很多啊，说实话，简直有活力到就像变了一个人！
为什么会有如此大的变化？7年前，一个没什么长进的公司职员，是如何成为目标实现领域的专家，出版书籍，教授奥运会选手和公司经营者，每天迎接各种工作上的挑战的呢？
秘诀就在于“设定远大的目标”。
如果没有这个方法，无论是我，还是我的客户，都不会有现在这么大的转变。
一直无法行动，一不小心工作就被拖延了，这种类型的人是有共同特点的。你认为会是什么呢？
那就是没有设定远大的目标。
没有远大目标的人，就像是一个看不到球门的足球选手。
只是踢球、传球、颠球，对于接近自己的足球，条件反射般做出反应，仅此而已。因为看不到球门，所以就没有得分，没有输赢，也就没有什么值得兴奋或是欢呼的事情。
没有努力的方向或是目标，每天的行动也没有方向，不知道自己到底应该做什么，只是按照公司的指示或是社会的趋势做出反应。
于是，你会因公司的评价或是与周围人的比较而变得患得患失。在这样的环境中，想要击退拖延、维持行动力是非常困难的。
就像踢球时明确的目标是球门一样，当你有了一个明确的努力方向，设定一个“远大的目标”之后你就会发生巨大的转变。
找到了远大的目标，你便打开了行动的开关。即使是日常生活中很小的决定或是行动，也会让你产生强烈的目标感，你会自然而然地努力去实现。而这样做的结果，就是减少了拖延，并最终实现了目标。
如果将未来描绘在过去与现在的延长线上，想要击退拖延症将是非常困难的。
请将过去与未来连成线，然后试着想象一下。
如果没有一个远大的目标，是不是与未来相比，过去给你的印象更加深刻呢？那是因为过去是你实际经历过的现实，来自现实的记忆更加容易想象。
在现在的层级上，无论你怎样努力，最多不过是走到这个层级的最前端。想要击退拖延，你需要换一个层级。你想在工作的质量上或是哪个层级发生改变，就需要在哪里有所突破。为此可以先把突破设定在未来。
设定了远大的目标，就如同看了一部优秀的电影，你会被设定的目标所吸引，被引领到未来。这时，再用一条线去连接未来与现在，试着想象一下，你一定能发现现在的延长线上所没有的、超出你预期的美好未来。
要想击退拖延症，必需的思考方式之一就是拥有“远大的目标”。
将未来描绘在过去和现在的延长线上，绝不会让你有任何突破。
就像荡秋千一样，从一个秋千放手才能去抓住另外一个秋千。如果不能放手，那就只能抓着一个秋千荡来荡去，在这个秋千上反反复复患得患失。
所以，设定一个远大的目标，向下一个层级迈进吧。