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情商(全六册)

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无法掩饰的情感

书籍名:《情商(全六册)》    作者:丹尼尔.戈尔曼



一个人来到大使馆申请签证。在交谈中,签证官觉得有点奇怪:当被问到为什么要申请签证的时候,这个人的脸上掠过了一丝厌恶的表情。

签证官警觉起来,他请这个人稍等片刻,自己到另一个房间查询了国际刑警组织的数据库。结果发现这个人的名字赫然在列,好几个国家都在通缉他。


签证官对这个瞬间表情的捕捉表明他具备原始同理心(体会他人情感)的天赋。原始同理心是由小路神经系统控制的,因此这种同理心的产生是自动而且迅速的。神经学家认为这种本能的同理心主要是由镜像神经元引起的。

尽管我们的交谈可能会停下来,但是反映自身感受的信号(比如语气和转瞬即逝的表情等)却不会停止。即使人们在竭力压抑自己情感的时候,真实的情感也会流露出来。从这种意义上说,对于情感,我们没有办法不进行交流。

对原始同理心的有效测试应该评定小路神经系统对这些非语言信息迅速、自发的理解。因此,任何一种测量方法都应该测量我们对交际情境作出的实际反应,而不只是进行书面问答。

我是在读博士的时候第一次接触到此类测试的。当时我正在准备博士论文,忙得焦头烂额,而隔壁实验室的两位博士生的研究好像就有趣多了。其中一位是朱迪思·霍尔,现在是美国东北大学的教授;另一位是戴恩·阿彻,现在任教于加州大学圣克鲁兹分校。他们当时是罗伯特·罗森塔尔教授的学生,攻读社会心理学。他们两个整天忙着制作一系列短片,由霍尔来表演。现在,这些短片已经成为应用最广泛的人际敏感性测量工具了。

这些短片是由阿彻导演的,由具有一些表演功底的霍尔主演。她在短片中的表演包括把买回来的次品退给商店,谈论朋友的死亡等等。这个测试被称为非言语敏感性测验(  Profile  of  Nonverbal  Sensitivity),它要求人们在观看某个场景两秒钟后猜测主人公的心理状态。比如,他们可能只看到霍尔的脸部,或者身体,或者只能听到她的声音。

在这个测试中取得优异成绩的人在工作上也会表现出色,同事或者上司往往会认为他们对人际关系有敏锐的洞察力。如果他是医生的话,病人对治疗过程会很满意;如果他是老师的话,他的课堂教学会非常富有成效。总之,不管他们的职业是什么,他们肯定都很受欢迎。

在同理心的这个层次中,女性往往比男性做得要好,平均分数要高出3%。同理心是随着生活阅历的增长而得到改善的。比如,有孩子的女性就要比同龄女性中没有孩子的人更善于解读非语言信息。几乎所有人从青春期到二十五六岁这段时间内同理心能力都会得到提高。

另外一种测量方法是由剑桥大学自闭症研究专家西蒙·巴伦·科恩和他领导的研究小组设计出来的,那就是“通过眼神了解内在情绪”的方法。

下面三双眼睛的图片是从巴伦·科恩通过眼神了解内在情绪测试中选出来的,猜测一下每组四个形容词中哪一个最能准确描述眼神中所表达的情绪。



(选自西蒙·巴伦·科恩著作《本质差异》,答案分别是:轻浮的、自信的和严肃的。)

对一组不同类型的人进行测试后发现,他们的成绩分布呈钟形曲线:大部分人的分数都位于中间,越往两边人越少。那些分数极高的人适合做任何需要同理心能力的工作,比如外交官、警察、保姆或者心理治疗师等。而那些分数特别低的人则很有可能患有阿斯伯格综合征或者自闭症。