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情商(全六册)

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明智的猜测

书籍名:《情商(全六册)》    作者:丹尼尔.戈尔曼



自我意识较强的领导者自然而然地也拥有良好的直觉,这是一种不可或缺的领导能力,不仅可以应用到技术专长方面,还可以应用于制定商业决策的人生智慧。在领导者陷入硬性数据和资料过剩的状况时,为什么直觉可以在现代商业中发挥作用?神经学方面的研究表明,这是因为听从于自己内心的情感可以帮助人们寻找到数据中隐藏的含义,进而制定出更好的决策。因此,我们的情感记忆库可以帮助我们有效地判断信息。科学表明,情感是理性的组成部分,而不是它的对立面。

当今领导者面对的是海量数据,所以他们通常无法确定这些对于未来意味着什么,正因为如此,明智的猜测对领导者而言更为重要。正如美国第一资本投资国际集团的首席执行官理查德·费尔班克(Richard  Fairbank)所言:“作为领导者,想要找到一个自己认为有远见的战略依赖的本来就是直觉。许多事情都是领导者无法用数据预测到的。你如何知道3年之后所需的是什么?然而,现在你就必须要开始发展所需,否则到需要的时候就来不及了。我们公司聘请了很多优秀的数据分析师,我们拥有世界上最大的甲骨文公司数据库之一。最终我却发现,这些数据的确再一次将我们推到不确定的边缘。”

随着现代社会不断呼吁领导者在创建公司时要创造未来而非投资过去,愿景显得比任何时候都更为重要了。在他人看来,愿景应该像一次信仰上的跳跃:能够超越数据并做出明智猜测。

另一方面,有时仅凭直觉也可能使人们做出错误的决定。似乎只有当直觉建立在各种数据资料之上时,它才能发挥最大的作用。一项研究的采访对象是加利福尼亚州的60位企业家,他们创建并管理着非常成功的企业。研究中几乎所有的企业家都表示,作商业决策时,他们既依赖直觉也权衡相关的信息。如果一项商业计划单从数据分析来看非常不错,给人的感觉却不太好,那么在实施时他们就会格外谨慎小心,或者干脆放弃。在他们看来,直觉也是一种数据资料。

如果领导者做出了错误的决定,那么即使是处于巅峰的企业将来也可能一败涂地。这种挑战就像是尝试预测天气。在一次复杂决策的模拟试验中,科学家要求志愿者根据所得到的气象数据线索预测天气。这些线索与它们如何影响天气的关系隐藏在复杂的概率函数之中,即使动用缜密的分析推理也毫无帮助。每个人都根据线索做出了猜测,也被告知了猜测正确与否。换句话说,他们得到的是一次学习数据是否有用的机会,就像领导者在其职业生涯中所需面对的一样。

令人惊讶的是,尽管人们都无法确定这些线索与天气之间的具体联系,但经过50次试验之后,人们的猜测大约有70%是正确的。他们逐渐获得了一种感觉,了解了这是怎么一回事:大脑悄悄地吸取着累积的经验。尽管他们的逻辑被难倒了,但他们依然可以凭借直觉抓住解决方法的本质。根据所学的经验,他们感觉“就应该是这样”,直觉告诉他们应该做什么。

这项研究为领导者提供了一个精致的累积学习的微观世界,这种学习是领导者从生活中反复尝试的经验中获得的。大脑不断地记录可行或不可行的决策规则:人们如何回应这种或其他领导方式,在特定的情况下什么策略会取得成功。带着不断学习的渴望和热情,大脑从生活中汲取了经验教训,为下次应对类似的挑战、不确定或决策制定作更充足的准备。

这种学习主要位于大脑的深层,是语言所无法企及的(即基底神经节,位于脊髓上,是大脑的一个原始部分),所以领导者应该学会相信自己的直觉,以此获取人生智慧。实际上,复杂决策中所包含的回路不仅有基底神经节,还有大脑用来存储记忆情感的扁桃核。当我们一次又一次面临决策点转而依靠毕生的隐性学习时,为我们提供最佳解决方案的不是大脑中负责言语的部分,而是控制情感的部分。

领导者在自己职业生涯的每一天,大脑都会自动地提取事情或因果背后的决策规则。当大脑不断地以这种隐形的方式进行学习时,领导者就可以在一生的工作经验中积累智慧。即使领导者学习新技术的能力减弱了,这种智慧也会在他的职业生涯中不断地累积增加。

无论何时,只要我们面临与这些决策规则相关的时刻,大脑就会悄无声息地应用这些规则,并得出最明智的结论。相应的,大脑不会用语言来告知我们这些判断;反而,管理情感的大脑会激活从大脑边缘中心到直觉的回路,让我们深信一切正常。然后,扁桃核会告知我们,通过扩展至胃肠道的回路,这些结论实际上创造了一种直觉。当我们需要制定的决策非常复杂棘手,超越了手头数据所能掌控的范围时,直觉就会为我们提供一种指引。实际上,鉴于近期内隐学习研究上的一些新发现,直觉重新获得了科学上的尊重。内隐学习,即我们不知不觉地从生活中学习并获得各种经验教训。

总而言之,直觉为情商领导者提供了一个积累人生智慧的直接渠道。同时它也需要借助自我意识的内部协调才能感知这一信息。



领导者面临的首要挑战:自我管理


自我管理源于自我意识(即了解个人情感、明确个人目的),是领导者实现目标所需的关键动力。如果我们不了解自己的个人情感,那么就无法很好地管理。相反,情感会控制我们。当我们面对的是积极情感时,比如应对挑战时的热情和喜悦,通常可以产生好的结果。然而,没有哪个领导者可以承受被消极情感(比如沮丧、愤怒、焦虑和恐慌)所控制。

问题在于,这种消极的情感就像势不可挡的巨浪,大脑正是通过这些方式来吸引我们的注意力,使我们关注自身已察觉的威胁。其结果是,这些消极情感会吞没我们大脑对手头工作的关注,不管这工作是制定战略规划还是处理市场份额下降的坏消息。

当一个人心烦或焦虑时,他的大脑扫描图显示的结果是,与其他区域相比,扁桃核和前额叶左侧的活动尤为频繁。扫描图形象地描绘了一次扁桃核的“情感绑架”:情感中心正在促进或反射前额叶区的高频活动,从而使我们把注意力集中在造成我们苦恼的原因之上。当一个人的情绪是积极乐观时,扫描图显示的结果是,关键回路从左前额叶区下移到扁桃核区。产生积极情感的大脑回路集中在左前额叶区,同时它还可以抑制扁桃核以及造成苦恼的相关区域的活动。

研究人员认为,左前额叶区是抑制扁桃核神经元的关键回路,因此可以使一个人免为苦恼所困。这个回路可以帮助领导者平息不稳定的情感,并保持自信、积极的情感基调。

因此,自我管理(类似一种持续的内心对话)作为情商的组成部分,可以使我们免于成为“情感囚徒”,保持清醒的头脑,集中注意力,而这些正是领导力所需要的。同时它还可以阻止那些使我们偏离主题的破坏性情感。拥有这种自制力的领导者会表现出一种积极乐观的情感,这种情感可以将共鸣感调整控制在积极乐观的范围之内。

这对情商而言是至关重要的。情感富有很强的感染力,尤其在团队之中,领导者的情感可以很容易就传染给成员,因此领导者的首要任务就是确保积极的情感等效:控制并管理自己的情感。简单而言,无法处理好个人情感的领导者也就无法有效地管理他人的情感。领导者的情感并不仅仅是个人的事情,鉴于情感流露的现实,领导者的情感具有很大的公众影响力。

当然,这并不意味着领导者就永远不会受厄运或逆境的影响。离婚、孩子叛逆或者亲人生病都会难免使人心烦意乱,但关键是领导者私人的生活危机是否会影响工作中的关系。

有些领导者会随意发泄自己的愤怒、大题小做或者让悲伤的情感肆意横行,这样的人不可能把团队带入积极的情感氛围之中,然而只有在积极的情感氛围中人们才能最出色地完成工作。同样,大脑又发挥着至关重要的作用:从某种意义上来说,两个人无论在何时相遇,都会产生扁桃核上的一种交汇,而这种交汇创造出来的不是共鸣就是不和谐因素。在这场神经的拔河赛中,情感自我管理能力较强的那个人往往会获得最终的胜利。如果一个人明显地偏向于左前额叶区,也就是说,这个人一直都很积极乐观,那么当他和某个与自己意见相左的人交谈时,他的临危不乱通常最终会平息另一个人的急躁不安。

那么秘诀又是什么呢?通常,不友善的人会激起他人的焦躁和愤怒,反过来他自己也会感到很愤怒。换句话说,在开环系统中,被激怒的扁桃核会使另一个扁桃核也陷入焦躁之中。然而,当另一个人没有以同样的方式报之以敌意,却一直坚定地抱着积极的情感时,那个恼怒的人就有可能平静下来,至少不会变得更为愤怒。的确,一项研究表明,恼怒的人表示自己不会再怀有敌意,因为另一个人一直以积极乐观的态度来回应他。

同样,那些即使是在巨大的压力之下仍能保持积极乐观的领导者,可以释放出积极的情感,创造共鸣感。通过控制自己的情感和冲动,他们可以创造出一种充满信任、舒适和公平的环境。同时,领导者的自我管理可以产生一种扩散效应。当老板一直表现出一种泰然自若的风度时,那么自然也没有哪位员工会想要成为一个急躁的人。

那么不足为奇的是,即使是出于竞争,自我管理也是非常重要的。在当前这种不明确的环境中,公司不断分分合合,科技飞速地改变着人们的工作,那些可以管理自己情感的领导者可以更好地适应这些变化,同时也可以帮助组织调整适应新的环境。

自我管理也可以保持组织的透明度,这种透明度不仅仅是领导者的美德,也是组织的一大优势。透明度,即真诚地向他人敞开自己的情感、信仰和行动,它可以使组织中存在正直感或对领导者的信任感。从根本层面上来看,正直取决于对情感冲动的控制,它可以阻止我们做出后悔莫及的事情。正直同时也意味着领导者践行自己所倡导的个人价值观。这样的领导者非常真诚,可以打动他人,因为他们不会伪装成别人,而是为大家展现真实的自我。因此,正直可以归结为一个问题:你的所作所为是否符合自己所倡导的价值观?我们发现,情商领导者所秉承的正直可以使他们轻松地应对透明度所暴露出的问题。

最后,领导者的责任中意义最为深远的就是控制他们自己的心理状态。“酷”(cool)这个流行语的原意是指,非裔美籍爵士音乐家们在种族主义时代控制个人愤怒的一种能力,因为即使他们可以通过一种深层情感的非凡表达方式(音乐)将这种愤怒传达出来,他们同样需要这种能力。高效领导者需要用这种能力来管理自己焦躁不安的情感,同时又可以充分表达积极的情感。



社会意识


具备自我意识和情感的自我管理以后,共鸣型领导者还需要社会意识或同理心。从最基本的形式来看,同理心这种能力源于扁桃核内部及与其相关的回路的神经元,扁桃核可以从谈话对方的面部表情和声音中读取他的情感,并且不断地协调适应谈话人的感受。这个回路会源源不断地输出信息——最后那句话让他有点不高兴……现在看上去有点无聊……他喜欢听这些——前额叶区及相关区域通过这些信息调整我们下一步的言语行为。

通过使我们了解另一个人的情感回应,扁桃核和相关的回路可以促使我们在人与人之间的情感开环系统中保持协调一致,就像关键的中继站一样。这种回路也可以协调我们的情感生态,以使其与另一个谈话人的主导情感范围保持一致,这样我们的情感状态就会相互靠拢。科学家将这种神经协调称为“边缘共鸣”,即“一曲相互交流和内在调整适应的交响乐”,借此,两个人就可以协调适应彼此的情感状态。无论何时,当我们与他人之间存在一种真正的联系,同时感觉大家“处在同一波段上”时,那么不管是共度了欢乐时光还是一起痛哭,这都标志着我们经历了大脑间的相互联结。这种心照不宣的和谐通常会出现在良好的人际联系之中,比如母亲与孩子之间、共享咖啡的朋友之间、工作时一起欢笑的团队成员之间。共鸣可以在团队中间产生一种共同的情感,不管这种情感是葬礼上的悲伤,还是企业上市成功后的激动兴奋。

同理心是情商领导力中不可或缺的一部分,此外,领导者表达信息并感染他人的能力也非常重要。领导者表达的情感之所以具有说服力并能产生共鸣,是因为那些情感是真实的,并且深深地植根于领导者所秉承的价值观中。

情商领导者能以一种积极的方式来传播情感:通过阐述他们坚信的梦想来感染他人,产生积极乐观、同情、关联感等感情以及走向美好未来的愿望。从大脑层面上来看,这样的信息会传播出一种积极乐观的情感,这些情感源自来往于左前额叶区的回路。大脑的这一区域同时也是产生激励的关键,随着这些积极愿景的传播,团队就可以聚集在一个共同的目标之下。比如,马丁·路德·金用他那句反复强调并强有力的“我有一个梦想”,畅想了一个人人机会均等的世界,发起了一场美国民权运动。

社会意识,尤其是同理心,是领导者完成产生共鸣的首要任务的关键。协调了解他人的感受,不管是要平息恐惧、愤怒,还是保持积极的情绪,领导者都可以采取恰当的言行应对。这种协调还可以使领导者感受到指导团队的共同价值观和重点问题。同样的道理,一个缺乏同理心的领导者会在不知不觉中偏离轨道,与大家的步调不协调,他的言行可能会激发消极的反应。同理心包括倾听和考虑他人的观点,它可以使领导者融入大家的情感渠道中,并且产生共鸣。保持协调一致可以让领导者调整自己的信息,从而与大家保持同样的步调。