高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册
作者：达蒙·扎哈里亚德斯
类别：《高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册》属于科普学习作品
最后更新：2025-11-30 20:19:24
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《高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册》简介: 很多人知道清单的重要性，也尝试过一些流行的清单使用方法和效率App，但是依然用不好清单。本书会帮助你做出好用的清单提高工作效率，减少工作堆积带来的压力，有更多的休闲时间享受生活。你是否因为这些原因，放弃了使用清单？·清单上列出的事项越来越多·面对清单上的大项目，不知从何下手·过了截止日期，项目还留在清单上没完成·依据清单工作，效率反而降低了
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- 前言
- 第1章 待办事项清单：你需要用它做什么
- 第2章 生产率悖论：待办事项清单如何阻碍你的成功
- 第3章 为什么你没能完成待办事项清单
- 4.你的清单充满了变数
- 8.你的任务不符合特定目标
- 第4章 10种最常用的待办事项清单法
- 4.“3+2”法
- 8.“便利贴”法
- 第5章 如何创建完美的待办事项清单
- 第5步：将当前任务的数量限制为7个
- 第9步：使用主动动词引导每项任务
- 第6章 如何维护待办事项清单系统
- 技巧4：进行每周回顾
- 从“高效”轨道上掉下来怎么办
- 第7章 计算机还是纸和笔：你应该哪种工具创建清单
- 第8章 如何将日历整合到待办事项清单中
- 第9章 什么是“已完成清单”（以及你需要保留它吗）
- 第10章 关于有效待办事项清单的一点看法
- 译后记