微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册
作者：罗伯特.特威格尔
类别：《微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册》属于科普学习作品
最后更新：2025-12-01 12:16:59
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《微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册》简介: 常常有人告诫我们：想要精通一件事，就必须把所有热情投入其中，花上10000小时刻苦练习。但事实上，大多数成功人士，包括诺贝尔奖得主，都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。不论是做美味舒芙蕾、学日语、调酒，还是钻木取火，在一个微小的领域里，花时间培养专业性将改变一切。我们将不再惧怕学习，发掘更多创新机会，增强大脑活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知识。所以，从具体的小事着手，踏出第一步，你将走上精通之路。
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- 什么是微精通
- 人人可为
- 1. 入门技巧
- 2. 协同障碍
- 3. 背景支持
- 4. 成功回报
- 5. 可复验性
- 6. 可实验性
- 自信心、中心点、平衡性
- 定位隐蔽的微精通（它们无处不在）
- 再来画画如何？
- 大脑可塑，用进废退
- 有更好更快的学习方法吗？
- 更幸福，更健康
- 创造还是消费，这是个问题
- 精炼并重启遗愿清单
- 跳出“过于复杂”陷阱
- 技能迁移
- 博识天堂
- 创造力的爆发
- 微精通实践中心
- 4 砍伐原木或树
- 7 自选话题演讲15分钟
- 9 对话写作
- 11 烘焙绝佳的手工面包
- 13 编织荨麻绳
- 15 仰卧推举
- 17 盘带+假动作过人
- 19 咖啡 + 盐 ＝ 显影剂
- 21 做色香味俱全的正宗寿司
- 23 合气道，锁定对手
- 25 三牌戏法
- 27 制作精美可口的舒芙蕾
- 29 清新怡人的代基里鸡尾酒
- 31 钻木取火
- 33 讨价还价
- 35 带领小组荒野生存
- 37 成为街头摄影师
- 39 自制衬衫
- 虎与笼
- 口琴演奏微精通
- 成功文化同样悲观
- 出版后记